dieta

LIFESTYLE

21 MARTIE 2025

Principalii pași pentru o DIETĂ de primăvară de succes. Strategia pentru tonus și voie-bună

ACTUAL

20 MARTIE 2025

Un chef italian a reușit să slăbească 90 de kg în doar opt luni. Ce a eliminat din dietă

ACTUAL

14 MARTIE 2025

Alimentele care te scapă de grăsimea abdominală. Sunt extrem de sățioase și fac adevărate minuni

LIFESTYLE

07 MARTIE 2025

Inflamația creierului legată de dietă. Avertismentul medicilor: o alimentație bogată în grăsimi poate afecta memoria

LIFESTYLE

06 MARTIE 2025

Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă: Chiar dacă iubiți ouăle, nu încercați asta!

SĂNĂTATE

03 MARTIE 2025

Dieta care poate inversa simptomele artritei în câteva săptămâni

ACTUAL

03 MARTIE 2025

De ce este recomandat să postim. Beneficiile pe care le are pentru sănătate. Ce se întâmplă, de fapt, în corp

LIFESTYLE

28 FEBRUARIE 2025

Metode eficiente pentru a slăbi rapid: ce trebuie eliminat din dietă

LIFESTYLE

28 FEBRUARIE 2025

Supa „arde-grăsimi” care te va ajuta să dai jos 4 kg în 7 zile. Ce spun specialiștii și cum se ține dieta

ACTUAL

25 FEBRUARIE 2025

4 motive pentru care trebuie să consumi mai mult pește. Iată ce se întâmplă în organism

ACTUAL

20 FEBRUARIE 2025

Trucurile prin care Oana Sîrbu se menține într-o formă de zile mari la 56 de ani

ACTUAL

19 FEBRUARIE 2025

Ce este NERECOMANDAT să mănânci la micul dejun. Alimente care te pot îmbolnăvi dacă le consumi pe stomacul gol

ACTUAL

14 FEBRUARIE 2025

Cum a slăbit Nicoleta Luciu 35 de kilograme în doar 45 de zile cu doar două alimente ieftine

LIFESTYLE

10 FEBRUARIE 2025

Beneficiile miraculoase ale laptelui de capră. Iată de ce merită să îi introduci în dieta zilnică

ACTUAL

10 FEBRUARIE 2025

Cum să păcălești foamea. Ce alimente trebuie să consumi pentru a te simți sătul mai mult timp

ACTUAL

31 IANUARIE 2025

Secretul siluetei Ivankăi Trump. Fata președintelui SUA bea aceeași băutură în fiecare dimineață pentru a pierde în greutate

LIFESTYLE

29 IANUARIE 2025

3 diete uimitoare pentru slăbit. Alege-o pe cea care care ți se potrivește!

ACTUAL

27 IANUARIE 2025

Cel mai nociv aliment pentru sănătate. Poate să provoace cancer. Ce spune medicul Virgiliu Stroescu

LIFESTYLE

25 IANUARIE 2025

De ce femeile slăbesc mai greu decât bărbații? Obiceiurile care le dau bătăi de cap

ACTUAL

23 IANUARIE 2025

Cel mai recomandat preparat pentru curele de slăbire. Vezi care este, de fapt, ingredientul de bază. Rețeta perfectă de care nu te mai saturi

LIFESTYLE

22 IANUARIE 2025

Cea mai bună dietă pentru creier, bazată pe cât mai multe legume verzi: reduce inflamația și protejează celulele

ACTUAL

22 IANUARIE 2025

Ce să mănânci după o criză de fiere. Alimente recomandate, dar și interzise în cazul în care te confrunți cu această problemă

LIFESTYLE

20 IANUARIE 2025

Dieta indiencelor: te ajută să slăbești 5 kg în doar 4 zile. Vei obține rapid un corp de invidiat!

ACTUAL

18 IANUARIE 2025

De ce este indicat să ții post intermitent? Recomandările unui medic celebru

LIFESTYLE

17 IANUARIE 2025

Dieta care încetinește îmbătrânirea creierului și reduce inflamația din corp. Te ajută să slăbești în mod sănătos

ACTUAL

14 IANUARIE 2025

Alimente recomandate după vârsta de 50 de ani. De ce trebuie introduse în dietă

LIFESTYLE

09 IANUARIE 2025

Dieta care a devenit celebră printre vedetele de la Hollywood: te scapă de 10 kilograme în 14 zile