Dieta Melaniei Trump: cum se menține în formă fostul model și Prima Doamnă a Statelor Unite

Dieta Melaniei Trump: cum se menține în formă fostul model și Prima Doamnă a Statelor Unite

Melania Trump, cunoscută pentru stilul său elegant și silueta de invidiat, a atras mereu atenția publicului atât ca fost model, cât și ca soție a președintelui american Donald Trump. Recent, cei doi au sărbătorit 20 de ani de căsnicie, iar Melania continuă să fie un exemplu de rafinament și disciplină. Dieta și rutina sa de fitness joacă un rol esențial în menținerea formelor sale impecabile.

MODĂ & FRUMUSEŢE









































Cum să reîncepi antrenamentele după sărbători și să-ți recapeți energia
Cum să reîncepi antrenamentele după sărbători și să-ți recapeți energia. Ghidul cu sfaturi practice
Perioada sărbătorilor este adesea marcată de relaxare, mese îmbelșugate și pauze de la rutina zilnică de exerciții fizice. Revenirea la un program regulat de mișcare poate părea descurajantă, însă cu o abordare graduală și planificată, procesul poate fi plăcut și eficient. Descoperă cum să reîncepi antrenamentele după sărbători și să-ți recapeți energia.

ACTUAL