somn

LIFESTYLE

29 MARTIE 2023

Poziția în care DORMI dezvăluie ce probleme de sănătate ai putea avea. La ce RISCURI te expui - GALERIE FOTO

ACTUAL

24 MARTIE 2023

Studiu: Calitatea somnului este mai importantă decât durata somnului

SĂNĂTATE

16 MARTIE 2023

8 alimente sănătoase pentru un somn liniștitor - Când trebuie neapărat să le consumi

EXTERN

21 FEBRUARIE 2023

Fotografiile care-l vor enerva pe Vladimir Putin. S-a dormit pe capete la discursul despre starea națiunii - GALERIE

ACTUAL

19 FEBRUARIE 2023

Ce se întâmplă când tresari în somn? Sigur nu știai asta

ACTUAL

17 FEBRUARIE 2023

Programul de somn neregulat crește riscul de ateroscleroză

ACTUAL

07 FEBRUARIE 2023

O descoperire recentă dă peste cap tot ce știam despre diabetul zaharat. Factorul surpriză în dezvoltarea bolii

LIFESTYLE

04 FEBRUARIE 2023

Vrei ca relaţia ta să se îmbunătăţească? Schimbă modul în care dormiţi împreună

LIFESTYLE

31 IANUARIE 2023

Alimente care te ajută să ai un somn odihnitor

LIFESTYLE

31 IANUARIE 2023

9 alimente pe care să nu le consumi niciodată înainte de culcare

LIFESTYLE

25 IANUARIE 2023

Te trezești noaptea? Intervalul de nesom spune multe despre ce ai pe suflet

LIFESTYLE

17 IANUARIE 2023

Ai probleme cu somnul? Iată 3 sfaturi simple să dormi buștean

LIFESTYLE

17 IANUARIE 2023

SOMNUL, la fel de necesar ca mâncarea și apa pentru supraviețuire - 6 reguli de urmat pentru a dormi cel mai bine

LIFESTYLE

08 IANUARIE 2023

A fi "pasăre de noapte" nu e un lucru bun. Ce se întâmplă când pierzi nopțile, conform celui mai recent studiu în domeniu: mai ești dispus să riști?

ACTUAL

06 IANUARIE 2023

Cele mai bune soluții pentru un somn odinitor. Ce anume te ajută să adormi rapid și profund

ACTUAL

06 IANUARIE 2023

Ce se întâmplă când pierzi nopțile, conform celui mai recent studiu în domeniu

LIFESTYLE

22 DECEMBRIE 2022

Legătura dintre un somn odihnitor și carieră. Cum influențează odihna competitivitatea la locul de muncă în cazul femeilor

LIFESTYLE

20 DECEMBRIE 2022

Obosit chiar și după 8 ore de somn? Ai putea suferi de „junk sleep”: semnele care ar trebui să-ți atragă atenția

LIFESTYLE

20 DECEMBRIE 2022

4 alimente care te ajută să dormi mai bine

LIFESTYLE

24 NOIEMBRIE 2022

Ce e bine să mănânci ca să slăbești. Nu te duce la culcare cu stomacul gol - Dieta magică a somnului

LIFESTYLE

18 NOIEMBRIE 2022

Cum poți dormi mai bine și mai sănătos: cercetătorii au aflat răspunsul. Vei scăpa și tu de această problemă

LIFESTYLE

10 NOIEMBRIE 2022

Ce se întâmplă când tresari în somn. Ştii care este cauza? Poate fi periculos

SĂNĂTATE

09 NOIEMBRIE 2022

Cum poți să scapi de stres și de insomnie - Top 6 trucuri pentru un somn liniștitor în fiecare noapte

LIFESTYLE

05 NOIEMBRIE 2022

Ce semnale transmite de fapt pisica atunci când crezi că te iubește

LIFESTYLE

17 MARTIE 2022

De ce e bine să dormi cu șosete în picioare? Sigur nu știai asta

LIFESTYLE

17 MARTIE 2022

Dormi cu gura deschisă? Pericolul ascuns din spatele acestui obicei

LIFESTYLE

17 MARTIE 2022

Cum să slăbeşti în timp ce dormi. Trup de zeiță rapid și ușor