Articolele din categoria SĂNĂTATE:

Cinci soluţii care îţi vor calma durerile din cap

Stresul, oboseala, tensiunea musculară sunt primele cauze ale durerilor de cap. Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, 8 din 10 persoane suferă dureri de cap apărute din aceste cauze. Pentru a le calma, nu este întotdeauna nevoie să deschizi trusa cu medicamente. Încearcă mai întâi o serie de soluţii blânde.

Te culci des cu părul ud? De ce trebuie să renunţi definitiv la acest obicei

Mersul la culcare cu părul ud, înfăşurat într-un prosop, nu este atât de inofensiv pe cât consideră majoritatea celor care practică acest obicei.

Bolile care pot fi vindecate la mare

Talasoterapia care include aplicarea în scopuri terapeutice a tuturor elementelor ce ţin de mare, respectiv apă, soare, nămol, briză are multiple beneficii pentru piele, sterilizează şi cicatrizează rănile, îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi reduce inflamaţia articulaţiilor, este deosebit de eficientă în prevenirea şi tratarea afecţiunilor respiratorii, a rinitelor, sinuzitelor şi chiar astmului, în special în cazul celor mici, conform puterea.ro.

De ce te îngraşi după ce ai avut un copil

Valabil şi pentru femeie, dar şi pentru bărbaţi, a creşte un copil în casă sporeşte riscul îngrăşării. Mai puţin nuanţat spus, maternitatea/paternitatea te îngraşă.

12 paşi ca să te fereşti de cancer, potrivit experţilor

Un stil de viaţă sănătos este esenţial pentru prevenirea apariţiei diverselor forme de cancer, dar ce înseamnă mai exact un stil de viaţă sănătos? La această întrebare au răspuns experţi ai Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii care au conceput şi un ghid de 12 paşi ce poate ajută pe oricine să se ferească de boală secolului XXI.

Ce să mănânci când eşti stresat

In fiecare zi trebuie sa fii pregatit pentru orice obstacol care iti iese in cale. Ca sa fii sigur ca nu te stresezi, iata o lista a alimentelor care au efect de linistire.

12 lucruri pe care nu le ştiai despre sâni

Site-ul www.oddee.com a intocmit un top 12 al celor mai ciudate lucruri pe care nu le stiai despre sani.

Vrei să rămâi însărcinată? Trebuie neapărat să știi asta

Dormitoarele foarte luminate ar putea împiedica femeile să rămână însărcinate, ne avertizează oamenii de știință, potrivit Daily Mail.

Avertisment dur despre îngheţata din magazinele din România. Cine nu trebuie să o consume

Îngheţata industrială a ajuns să fie un amestec de uleiuri vegetale exotice, un produs dezechilibrat din punct de vedere nutriţional prin conţinutul ridicat de acizi graşi saturaţi şi zahăr adăugat, rezultă dintr-un studiu făcut de Asociaţia pentru Protecţia Consumatorilor din România (APC România).

Vreţi să nu faceţi cancer? Urmaţi aceste zece sfaturi

Cinci cauze surprinzătoare ale pierderii vederii

Abuzul de cafea și fumatul strâng vasele de sânge, cresc presiunea oculară și, implicit, riscul de orbire. Și anumite medicamente uzuale, printre care anticoncepționalele, antidepresivele și Viagra, pot avea astfel de efecte secundare.

Cele 2 alimente interzise fumătorilor

Că fumatul dăunează grav sănătății știm cu toate și nici nu am avea cum să uităm vreo secundă acest lucru pentru că au grijă să ne-o amintească reclamele care rulează pe toate canalele media și sloganele de care ne lovim la orice pas.

Ce bacterii se găsesc în sticlele de plastic? Nu o să le mai refoloseşti niciodată!

Cei mai mulţi dintre noi refolosim sticlele de plastic. Se pare că acest obicei este extrem de nociv şi ne poate îmbolnăvi. Experţii medicali ne recomandă să nu refolosim sticlele de plastic, deoarece ele reţin colonii întregi de bacterii periculoase, cu toate că sunt spălate.

Grepfrutul şi mierea combat colesterolul. Descoperă alte efecte nebănuite ale acestui amestec!

Ai consumat până acum grepfrut în combinaţie cu miere? Acest amestec are efecte multiple asupra corpului, deoarece abundă în vitaminele A, B, D şi E, calciu, fosfor, mangeziu, mangan, zinc, cupru şi fier.

Obiceiuri zilnice la care să renunți urgent

Reclamele te-au convins de necesitatea gelului antibacterian pentru mâini, în timp ce producătorii de apă îmbuteliată îți promit sănătate pură. Specialiștii susțin, însă, că obiceiurile pe care le-am cultivat de-alungul anilor - cum ar fi periajul dinților după fiecare masă sau grija exagerată față de microbi - ne-ar putea afecta sănătatea pe termen lung. Iată de ce!

Dieta anticolesterol. Cum scapi de grăsimile dăunătoare

Iată câteva sfaturi care, aplicate cu grijă și perseverență, pot preveni creșterea colesterolului sanguin, dar și reducerea nivelului acestuia.

Adevăratul motiv pentru care eşti balonat mereu. Aşa vei putea rezolva această problemă

Mănânci sănătos și faci mișcare, însă te balonezi după fiecare masă? Balonarea este un simptom comun al sindromului colonului iritabil. Se estimează că în țările occidentale, una din zece persoane suferă de sindromul colonului iritabil, oameni tineri, până în 50 de ani, în special femei. Un profil al pacientului mediu este însă imposibil de realizat: unii s-au îmbolnăvit subit, după ani de zile în care au dus o viață dezordonată, alții dau vina pe moștenirea genetică sau pun totul pe seama stresului de la serviciu.

Photo

Soţia lui a murit de cancer. E impresionant ce a făcut bărbatul după pierderea fiinţei iubite

Babbette Jaquish era cunoscută în comunitatea din Wisconsin în care a trăit ca "Doamna Florea soarelui". În luna noiembrie a anului trecut femeia a pierdut lupta cu cancerul.

Cum să folosești corect bicarbonatul de sodiu pentru problemele cu stomacul

Dietă joacă un rol deosebit de important în menţinerea sănătăţii aparatului digestiv. Aşadar unele alimente cresc refluxul gastroesofagian, dar totodată mesele copioase sau băuturile acidulate pot participa la provocarea arsurilor la stomac.

Sucul care ne reglează tensiunea şi ne stabilizează glicemia

Nutriţioniştii afirmă că sucul de roşii poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Printre altele, poate ajuta la stabilizarea glicemiei sau la reglarea tensiunii arteriale.

Orașul în care nimeni nu iese din casă de ani de zile. Motivul este incredibil

O localitate din statul brazilian Sao Paolo arată ca un oraș-fantomă. Și asta pentru că majoritatea locuitorilor nu are curaj să iasă din casă din motive… medicale. O boală de care suferă 600 din cei 800 de rezidenți și din cauza căreia pielea acestora nu se mai poate reface după expunerea la soare i-a făcut să devină prizonierii propriei locuințe.

Efectul uimitor pe care îl are înotul asupra organismului

Practicat cu regularitate, înotul crește mobilitatea și rezistența organismului la efort. “Mușchii și articulațiile lucrează fără să suporte greutatea corpului, fiindcă aceasta este preluată de apă. Ceea ce înseamnă că 2/3 din întreaga masă musculară se dezvoltă fără ca articulațiile să sufere în vreun fel. În plus, ligamentele se întăresc și-și îmbunătățesc flexibilitatea”, explică Șerban Damian, nutriționist sportiv.

Cea mai populară dietă din lume! În 48 de ore, pierdeţi 4 kilograme!

Când sunteţi într-o faza de detoxifiere sau de curăţare a organismului, tot ceea ce mâncaţi sau beţi trebuie să vă ajute să eliminaţi toxinele, dar şi surplusul de apă din organism. Această dietă ar trebui să fie urmată pe timpul weekend-ului. Pe tot parcursul dietei se recomandă consumul a cât mai multe tomate datorită prezenţei licopenului, un puternic antioxidant, dar şi a multor legume, întrucât temperatura interioară a corpului va fi una mare, asta pentru a activă procesul de curăţare.

Aşa scoţi toate toxinele din corp, în doar 3 săptămâni

Eliminarea toxinelor din corp, detoxifierea organismului, are un rol foarte important în funcţionarea optimă a acestuia.

Stai peste program la muncă? Iată la ce riscuri te supui

Extrem de răspândit în unele țări și medii profesionale, programul de lucru prelungit este asociat cu un risc crescut de afecțiuni coronariene și de accident vascular cerebral (AVC), se arată într-un amplu studiu apărut joi în revista britanică The Lancet.

Ce pericole te pasc dacă faci sex în apă

Dacă faci sex în apă te expui unor pericole de sănătate, la care nu te-ai fi aşteptat, potrivit medicilor. Este vorba despre sexul în mare sau în piscină, în general, care favorizează contactarea unor boli.

5 tratamente naturale pentru tratarea infecţiei la sinusuri

Inflamarea sinusurilor este caracterizată de dureri şi umflături. Oasele din jurul nasului, ochilor şi obrajilor sunt căptuşite cu membrane care produc mucus, a cărui funcţionalitate este să încălzească şi să umezească aerul inspirat şi să filtreze orice germeni.

Transparency International critică legalizarea 'atențiilor' către medici anunțată de Victor Ponta

Transparency International România a susținut miercuri, printr-un comunicat de presă, se opune legalizării plăților informale în sănătate și susține eficientizarea sistemului sanitar ca soluție pentru remunerarea echitabilă a muncii.

Cinci obiceiuri banale care te pot lăsa fără vedere, conform dr. Monica Pop

Prof.dr. Monica Pop, managerul Spitalul de Urgențe Oftalmologice din București, trage un semnal de alarmă!

Cinci remedii naturale pentru arsurile la stomac. Tratează-le rapid!

Excesul de acid gastric provoaca arsuri stomacale uneori extrem de greu de suportat. Simptomele stanjenitoare e bine sa fie inlaturate cu ajutorul produselor naturale mai degraba decat cu ajutorul pastilelor.