dieta

ACTUAL

03 SEPTEMBRIE 2024

Alimentele anti-foame, care ajută la slăbit. Nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele trebuie să fim isteți!”

ACTUAL

03 SEPTEMBRIE 2024

Cele mai sănătoase conserve. Le poți consuma chiar și la dietă

ACTUAL

01 SEPTEMBRIE 2024

Ce se întâmplă în organism când bei apă calduță pe stomacul gol. Vei fi uimit câte beneficii are

ACTUAL

30 AUGUST 2024

Prune vs. struguri. Ce fruct să alegi ca să nu te îngrași. Recomandările specialiștilor în nutriție

ACTUAL

28 AUGUST 2024

Dieta alcătuită din numai 3 alimente pe care o ține chef Florin Dumitrescu când vrea să dea jos kilogramele în plus

ACTUAL

27 AUGUST 2024

Cel mai bătrân om de pe planetă a vorbit despre secretul longevității. Cum crede că s-a schimbat lumea: în rău, sau în bine?

ACTUAL

25 AUGUST 2024

Au fost inventate super clătitele de slăbit, iar rețeta este mai simplă decât ți-ai imaginat

ACTUAL

23 AUGUST 2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești pâinea complet cu mămăligă

ACTUAL

23 AUGUST 2024

Care este mai sănătos: morcovul crud, fiert sau murat? Răspunsul s-ar putea să te surprindă

ACTUAL

21 AUGUST 2024

Dovlecei umpluți. Rețetă dietetică. Ingredientul care le dă o savoare aparte

ACTUAL

20 AUGUST 2024

Ţi se face foame, deşi abia ai mâncat? Nutriționiștii explică de ce apare această senzație și ce să faci ca să scapi de ea

LIFESTYLE

04 AUGUST 2024

DIETA lui Tom Cruise. Cum se menține în formă vedeta seriei "Misiune Imposibilă" la 62 de ani?

ACTUAL

26 IULIE 2024

Câte ouă ai voie să mănânci într-o săptămână fără să îți pui sănătatea în pericol. Recomandările nutriționiștilor

ACTUAL

26 IULIE 2024

Lista celor mai bune alimente pentru sănătatea ochilor. Te vor ajuta să-ți îmbunătățești vederea

LIFESTYLE

23 IULIE 2024

Dieta cu mere. Cum poți să slăbești 7 kilograme într-o săptămână

ACTUAL

13 IULIE 2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci prea multe legume și fructe. Balonarea, crampele stomacale, parte din „meniu”

ACTUAL

03 IULIE 2024

De ce este bine să consumi un ou pe zi: elixir pentru tinerețe

ACTUAL

01 IULIE 2024

Alimente pe care trebuie să le introduci în alimentația ta dacă ai peste 50 de ani. Vei vedea rezultatele în scurt timp

LIFESTYLE

26 IUNIE 2024

Dieta care face furori pe TikTok. Promite REZULTATE uluitoare: ce trebuie să mănânci pentru a pierde un kilogram pe zi

ACTUAL

12 IUNIE 2024

Dieta pe care o ține chef Florin Dumitrescu când vrea să dea jos kilogramele în plus. Este alcătuită din doar 3 alimente

LIFESTYLE

05 IUNIE 2024

Beneficiile consumului de caise uscate. Ele sunt recomandate în dieta zilnică

ACTUAL

04 IUNIE 2024

Dietele care îți pun viața în pericol. Iată de ce trebuie să te ferești

LIFESTYLE

04 IUNIE 2024

Cele 10 porunci ale slăbitului sănătos. Cum să ții o dietă de succes: reguli simple, de urmat

LIFESTYLE

03 IUNIE 2024

Slăbește sănătos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde în greutate cel puțin 10 kg în 3 luni

ACTUAL

30 MAI 2024

Ce se întâmplă dacă elimini de tot sarea din alimentaţie. Medicii trag un semnal de alarmă

ACTUAL

29 MAI 2024

Pericolul foarte puțin cunoscut pentru cei care mănâncă ridichi roșii. Semnal de alarmă tras de medici

ACTUAL

28 MAI 2024

Dieta cu ciocolată și apă a Andreei Bălan. Cum reușește să își satisfacă poftele culinare și să rămână în formă