5 alimente care te ajută să slăbești. Trebuie incluse în orice dietă Pierderea în greutate este o călătorie personală și complexă care implică nu doar exercițiile fizice, dar și o alimentație adecvată. Anumite alimente pot accelera metabolismul, pot îmbunătăți arderea caloriilor și pot ajuta la controlul poftei de mâncare, facilitând astfel procesul de slăbire. Iată cinci dintre cele mai eficiente alimente care te pot ajuta în această călătorie:
Dieta de 8 ore. Slăbeşti 4 kg cu cea mai scurtă cură de slăbire din lume! Aceasta reteta de 8 ore este numita si "cea mai scurta cură de slăbire din lume". Este extrem de eficienta iar rezultatele sale se vad imediat.
OMS face presiuni asupra țărilor membre să semneze rapid Tratatul Împotriva Pandemiilor. "O nouă amenințare va apărea” Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a lansat un apel "urgent" pentru ca țările din întreaga lume să semneze până în luna mai "Acordul împotriva pandemiilor"
Peste 500 de maramureșeni au beneficiat de serviciile medicilor voluntari În primele trei zile de activitate în județul Maramureș, peste 500 de locuitori din satele defavorizate au beneficiat de servicii medicale gratuite, la standarde europene oferite de medicii voluntari din cadrul proiectului umanitar Caravana Medicală.
Ce este chimioterapia preventivă, tratamentul urmat de Kate Middleton Anunțul Prințesei de Wales a luat lumea prin surprindere, însă și tratamentul este unul mai special: chimioterapie preventivă.
Pericolul din băuturile tale preferate! Ce conțin, cu adevărat, energizantele. Puțină lume citește eticheta Sunt dulci, gustoase și alungă oboseala, însă sunt și extrem de periculoase, după cum afirmă experții. Băuturile energizante, îndrăgite de mai toată lumea, conțin o listă de ingrediente extrem de toxice pentru corpul uman.
Scandalul puilor vopsiți. Ministrul Agriculturii: „NU cred că fermierii practică așa ceva” Scandalul cărnii de pui „vopsite” ca să arate bine, comercializată în supermarketuri, este departe de a se fi terminat. Însă, ministrul Agriculturii nu crede în astfel de practici ale fermierilor.
Cum te poate îmbolnăvi grav carnea de pui. Greșeala pe care o face toată lumea: efect devastator pentru sănătate Un gest pe care toată lumea îl face înainte de a găti carnea de pui poate provoca boli grave.
Cum să renunți la dependența de zahăr. Iată 7 pași simpli! Evită produsele îndulcite artificial sau pe cele care conțin ingrediente precum sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză și zahăr rafinat.
De ce nu este bine să scoți inelele când te speli pe mâini Obişnuieşti să îţi scoţi inelele atunci când te speli pe mâini pentru a le proteja? Iată de ce nu ar trebui să mai faci asta niciodată!
Săpun solid vs. săpun lichid: care este varianta recomandată de medici. Cât de importantă este, de fapt, apa caldă în procesul de curățare Calitatea unui săpun stă în mai multe caracteristici ale acestuia, printre care și cantitatea de spumă pe care o face. Potrivit specialiștilor, produsul nu ar trebui să facă foarte multă spumă, întrucât ar deshidrata prea tare pielea.
Cum verifici dacă lactatele cumpărate conțin ulei de palmier, cel mai folosit ingredient alimentar toxic Uleiul de palmier a devenit unul dintre cele mai răspândite ingrediente alimentare nesănătoase. Îl regăsim, cu preponderență, în produse lactate și patiserie sau cofetărie. Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic l-a numit "catastrofă nutrițională" deoarece este mai bogat in grăsimi saturate decât untul sau alte produse de origine animală. Cum acest tip de ulei este livrat sub tot felul de denumiri înșelătoare, iată cum de dăm seama dacă avem un produs care conține ulei de palmier.
De ce fasolea verde este mai sănătoasă decât cea galbenă? Puține gospodine știu care este diferența Fasolea verde și fasolea galbenă sunt două varietăți care pot fi consumate în stadiul lor tânăr, când păstaia este încă moale și comestibilă. Deși sunt similare din multe puncte de vedere, există și câteva diferențe notabile între ele.
Șoareci, gândaci și mucegai, în cantina unui liceu din Timișoara - VIDEO Caz halucinant în Timișoara. Șoareci, gândaci morți și mucegai au fost descoperite la cantina unui liceu din oraș.
Cum NU trebuie gătite vinetele ca să nu ajungă bombe calorice! Află care este SECRETUL imbatabil Vinetele contin putine calorii, carbohidrati si foarte multa apa. Potrivit „Abecedarului de nutritie“ aceasta leguma este bogata in fitochimicale despre care se crede ca previn cancerul. Patlagelele sunt surse bogate de vitamina B1, si B6, potasiu, cupru, magneziu si mangan.
Scandalul puiului „îngălbenit” din magazine. Ce răspuns îi dă directorul ANSVSA șefului de la ANPC Scandalul cărnii de pui colorată artificial ca să pară naturală este departe de a se fi terminat. Asta deși șeful ANSVSA declară că orice aliment pe care punem mâna are Salmonella.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci zilnic ardei copți Îi mâncăm cruzi, fierţi, copţi dar nu cunoştem cu adevărat beneficiile banalilor ardei, fie că este vorba de ardeiul gras sau fraţii lui, ardeiul capia, ardeiul iute şi gogoşarul.
Alimentele care îți distrug organismul în doar 9 zile. Îngustează arterele și încetinesc metabolismul Toată lumea știe că alimentele de la fast food precum cartofii prăjiți și burgerii sunt nesănătoase. Însă nu te gândi că dacă mănânci la prânz un burger și iei apoi o cină sănătoasă, ”nu se pune”. O singură masă pe zi bogată în grăsimi și zahăr îți poate distruge sănătatea.
Oana Sivache, directorul general al ASSMB, urmărită penal pentru luare de mită Directorul general al ASSMB Oana Sivache a fost pusă sub control judiciar de Direcţia Naţională Anticorupţie, după ce a fost pusă sub urmărire penală pentru luare de mită.
Cornuleţe de post. Reţeta de la Mănăstirea Prislop O reţetă de post delicioasă, aşa cum fac maicile de la Mănăstirea Prislop.
"Epidemie" de cancer în rândul persoanelor tinere. Medicii sunt în alertă Este alertă la nivel mondial! Oamenii de știință depun eforturi să afle cauzele epidemiei misterioase de cancer la persoanele tinere. Diagnosticul este tot mai răspândit, iar cazul recent, al Prințesei de Wales, a stârnit îngrijorări uriașe.
Lactate contrafăcute, în magazinele românești: lapte îndoit cu apă, brânză sfărâmicioasă. Șocant ce arată testele inspectorilor sanitar-veterinari Multe dintre lactatele vândute în România sunt falsificate. Au ajuns la această concluzie îngrijorătoare inspectorii sanitar-veterinari, după ce au făcut sute de teste.
Bomba din hipermarketurile românești: pui îngălbeniți, împănați cu tulpini de sallmonela periculoase Preşedintele Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor, Horia Constantinescu, avertizează, miercuri dimineaţă, că unele firme vopsesc carnea de pui, pentru a o face să pară mai bună, uneori procedura realizându-se în timpul hrănirii, astfel încât vopseaua să nu poată fi spălată. În aceste condiţiil afirmă Constantinescu, ne confruntăm cu un ”atentat serios la siguranţa fiecăruia dintre noi”.
Caravana Medicală își continuă traseul în județul Maramureș. Sute de oameni au beneficiat de serviciile medicale oferite în cadrul spitalului mobil Locuitorii de la sat au tot mai greu acces la medic. Ignorați de autorități, de peste 30 de ani, românii din satele țării au șansa acum să beneficieze de servicii medicale gratuite, la standarde europene, chiar la ei în localitate.
Bea zilnic apă cu lămâie dacă ai una din aceste 8 boli. Nu vei mai avea nevoie de medicamente Unii specialiști spun că apa cu lămâie este cel mai bun aliment cu care să ne începem ziua, înlocuind cu succes cafeaua sau ceaiul.
Ce se întâmplă în corpul tău pe parcursul postului. Transformările impresionante care se produc în organism Postul Paștelui este benefic și pentru suflet dar și pentru trup.
Tânărul care i-a șocat pe medici: s-a drogat cu 27 de droguri în același timp. Ce au descoperit medicii de la dezintoxicare Un tânăr din România i-a șocat pe medici după ce a ajuns la dezintoxicare cu nu mai puțin de 27 de droguri în organism. „Cocktail-ul” de substanțe interzise putea să-i fie fatal acestuia.
Cel mai periculos aliment din supermarket: toată lumea îl cumpără, deși ne poate UCIDE Nu mai este un secret pentru nimeni faptul că zahărul ne îngraşă şi ne distruge dinţii.
Dieta de post: Aceasta este cel mai eficient regim de slabit în timpul postului Perioada postului este cel mai potrivit moment pentru a începe o dietă, care să te ajute să pierzi aproximativ 4 kilograme, în doar cinci zile de regim.
Carvana Medicală a ajuns în județul Maramureș - VIDEO Începutul de săptămână vine cu o nouă provocare pentru medicii voluntari din cadrul Caravanei Medicale. De astăzi, spitalul mobil își începe misiunea de a face bine în județul Maramureș.
