Articolele din categoria SĂNĂTATE:

5 alimente bogate în proteine care înlocuiesc ouăle

Proteină este armă secretă ce îi oferă micului dejun puterea care te ajută să rămâi energizat întreagă dimineaţă. Pentru mulţi oameni ouăle sunt sursă lor de energie. Ce se întâmplă însă dacă nu-ţi plac ouăle sau eşti alergic la ele? Sau poate că nu mai suporţi încă o omletă cu kale? Din fericire există o mulţime de alte surse excelente de proteină la micul dejun.

3 beneficii pe care le au caisele pentru sănătatea ta

Sezonul caiselor este pe cale să înceapă. Aceste fructe gustoase sunt şi extraordinar de sănătoase. Nu degeaba se numără printre delicatesele de sezon. Şi pentru că sunt destul de mici o caisă nu are decât 17 calorii.

Crema-minune care te scapă de acnee în doar 3 zile. Cum s-o prepari acasă

Acneea îți dă bătăi de cap și nu știi ce remedii să mai folosești? Există tratamente care te scapă de probleme cât ai clipi. De exemplu, o cremă naturală, pe are o poți prepara chiar la tine acasă. 

Ce se întâmplă dacă elimini de tot sarea din alimentaţie. Medicii trag un semnal de alarmă

Timp de zeci de ani medicii au avertizat că prea multă sare poate duce, în timp, la boli de inima şi atac cerebral. Un nou studiu arată însă că nici prea puţină sare nu e de dorit, având aceleaşi urmări. Studiul realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea canadiană McMaster a arătat că singurii care trebuie să-şi facă griji de pe urmă consumului de sare sunt hipertensivii.

Ce înseamnă când ţi se zbate ochiul. Acesta este adevăratul motiv

Un ochi care se “zbate” este asociat cu ghinionul, norocul, naşterea sau moartea. Evident, sunt doar superstiţii. Iată care sunt adevarătele motive pentru care ţi se zbate ochiul.

Mare atenţie! La femei, boala de inimă poate fi confundată cu banala răceală

Când te gândești la afecțiuni ale inimii ai în fața ochilor imaginea unei persoane care duce mâna în dreptul pieptului, abia mai respiră, agonizând. Însă nu doar aceste simptome sunt asociate cu infarctul sau alte boli cardiace.

Sarea roz de Himalaya are beneficii incredibile asupra sănătăţii tale

Sarea roz de Himalaya este o sare pură, necontaminată, extrasă manual din munţi. Este o alternativă excelentă la sarea obişnuită datorită bogăţiei de minerale pe care le conţine.

Mare atenție! Acestea sunt primele semne că ești însărcinată

Pe langa binecunoscuta intarziere a menstruatiei, care nu totdeauna semnifica instalarea sarcinii, exista numeroase alte semnale care iti pot indica faptul ca esti insarcinata.

Laptele-minune pe care locuitorii din Caucaz îl consumă zilnic.Îi ajută să trăiască peste 100 de ani

Ştiaţi că laptele de capră este mai sănătos decât cel de vacă? Încă din vechime a fost cunoscut acest leac cu acţiune lentă, dar sigură pentru multe suferinţe. Prin compoziţia lui, mai bogată în substanţe benefice decât cel de vacă, laptele de capră are şi rolul de a preveni multe boli grave. Pe deasupra, opreşte evoluţia cancerului, este întăritor şi hrănitor. Se găseşte greu, e adevărat, dar, dacă aveţi ocazia să vă aprovizionaţi cu acesta, nu ezitaţi. În numai câteva zile o să-i simţiţi efectele terapeutice. Veţi fi mai fortificaţi şi cu mai multă poftă de viaţă, întocmai ca locuitorii de pe înălţimile Caucazului, cei mai longevivi oameni de pe planetă.

Ceaiul care ne curăţă rinichii. Toată lumea ar trebuie să îl încerce. Efectele se simt imediat

Rinichii sunt organe vitale pentru sănătatea noastră, principalul rol al acestora fiind cel de depurare a sângelui de toxine. Cu timpul, toxinele şi sărurile se pot acumula în rinichi, ceea ce poate duce la formarea de nisip şi pietre, de aceea este important că, din când în când, să stimulăm funcţia renală. Iată un bun remediu natural pentru curăţarea rinichilor:

Medicii sunt uimiţi. Ce se întâmplă la patru ore după ce mănânci nuci

Doar 5-10 nuci sunt suficiente pentru a determina o îmbunătăţire imediată şi vizibilă a sănătăţii. 

Aţi încercat vreodată să congelaţi lămâile? Efectul este uimitor

Ştim cu toţii ce proprietăţi miraculoase are sucul de lămâie asupra organismului. Pe lângă faptul că e plin de vitamina C şi ţine la distanţă răcelile, elimina toxinele din organism, combate pietrele la rinichi şi ”topeşte” colăceii de pe burtă.

Această supă previne cancerul. Iată cum se prepară

Studiile arată că rată cancerului de prostată este în creştere în America de Nord, Europa de Nord şi Australia. Cancerul de prostată se dezvoltă lent; pot trece ani buni până când tumoră să poată fi detectată fizic. Această perioada de lungă latentă poate fi folosită în avantajul nostru. Putem face astfel încât să împiedicăm transformarea leziunilor precanceroase în canceroase, să încetinim progresia bolii.

Cum scapi rapid de urcior cu remedii naturiste

Urciorul, denumit științific orjelet, este o umflătură dureroasă care apare la nivelul pleoapelor ca urmare a infectării glandei sebacee. În cele mai multe cazuri acesta nu se vindecă prea repede și, multe dintre produsele farmaceutice nu au efecte care să ne mulțumească.

A înghițit un sâmbure de măslină în fiecare zi. Apoi ceva neașteptat i s-a întâmplat

Măslinele sunt o mină de aur pentru organismul tău și este bine să le consumi cât mai des, chiar și ca o simplă gustare.

Această băutură te scapă de 9 kilograme în 10 zile. Iată cum se prepară

Dieta cu acest cocktail-minune are rezultate spectaculoase, însă este foarte restrictivă, de aceea trebuie urmată doar sub supravegherea medicului. Regimul presupune să consumi în fiecare zi 12 pahare dintr-un cocktail alcătuit din suc de lămâie, sirop de arţar sau melasă, apă şi piper cayenne şi niciun fel de mâncare.

Cum să măsori corect tensiunea arterială

Tensiunea arteriala (TA) se masoara cu ajutorul tensiometrelor cu mercur si/sau electronice. In mod normal, se fac 2-3 determinari la 5-10 minute interval si se noteaza valorile minime obtinute.

Cum îndepărtezi o căpuşă simplu şi în siguranţă. VIDEO

Odată cu sezonul cald creşte şi riscul muscaturilor de căpuşă, care este cu atât mai mare cu cât petreci mai mult timp în natură. Căpuşele sunt mai active primăvară şi la începutul verii. Ele sunt ascunse în iarbă, tufişuri, copaci şi tot ce aşteaptă este un corp cald - al unui om sau animal, de care să se ataşeze pentru a se hrăni cu sânge.

Anunțul care răstoarnă tot ce știai despre mâncare. Ce se întâmplă, de fapt, dacă nu iei micul dejun

Deși până acum majoritatea studiilor arătau că persoanele care sar peste micul dejun riscă să se îngrașe cu până la 13 kilograme pe an, cercetările recente răstoarnă aceste rezultate.

Ce se întâmplă dacă mănânci paste reîncălzite? Vei rămâne cu adevărat surprins

Un studiu recent a demonstrat că pastele reîncălzite sunt mult mai sănătoase decât cele abia preparate.

De ce trebuie să începi să bei chiar acum lapte cu usturoi. Licoarea îţi poate salva viaţa!

Aceasta bautura este un remediu medicinal si face minuni in privinta sanatatii, in general. Se numeste lapte cu usturoi deoarece se prepara dintr-un amestec de usturoi si lapte cald.

Premieră în România: angajaţii spitalului de Pediatrie,protest alături de copii şi părinţii acestora

Pentru prima dată, medicii de la Spitalul de Pediatrie din municipiul Sibiu, singurul de acest gen din județ, anunță că vor ieși în stradă, alăturându-se protestului mamelor și al copiilor, cerând toți construirea unui spital nou în oraș, a confirmat luni, pentru Agerpres, dr. Ioana Mătăcuță, purtătoarea de cuvânt a instituției spitalicești.

Controverse în cazul unui medicament pentru hepatita C: Diferențe enorme de preț

Producția de Sofosbuvir pentru un tratament cu durata de trei luni ar costa 101 dolari. Totuși, accesul la acest tratament costă de 832 de ori mai mult în SUA, unde prețul este de 84.000 dolari, și de 277,5 ori mai mult în Spania, unde ar urca la 25.000 euro, potrivit datelor prezentate de Institutul de Sănătate Globală din Barcelona (ISGlobal) în raportul intitulat "Hepatita C: noul câmp de bătălie pentru accesul la medicamente esențiale", a semnalat cotidianul spaniol El Mundo.

Zgomotele care ne fac bine. Un loc aglomerat, în topul beneficiilor pentru sănătatea noastră

Cei mai mulţi dintre noi suntem afectaţi din cauza zgomotelor, însă există şi sunete care ne dau o stare de bine şi ne ajută să ne relaxăm.

Dinţii de lapte căzuţi de la copii sunt "comori de aur"! Motivul pentru care să nu-i arunci

Dinţii de lapte căzuţi ai copilului sunt nu doar un moment emoţionant în orice familie, aceştia au ajuns să aibă o menire mult mai folositoare.

Ce se întâmplă dacă mănânci mucegai

Fie că ai gustat brânză cu mucegai, fie că ai mușcat, din greșeală, dintr-o felie de pâine mucegăită, iată care ar putea fi efectele asupra sănătății.

Cum scapi definitiv de ciuperca piciorului

Micoza piciorului este o afecţiune localizată la nivelul pielii şi unghiilor, fiind de multe ori dureroasă, inestetică şi contagioasă. Această boală se manifestă prin simptome care includ îngălbenirea, deformarea și îngroșarea unghiei, umflături, inflamaţii și miros urât al unghiei.

Ce se întâmplă în corpul tău când ai aventuri de-o noapte şi schimbi foarte des partenerii sexuali

Dincolo de problemele de natură morală, aventurile de-o noapte nasc şi alte necazuri. E vorba de punerea în pericol a sănătăţii.

Ucide celulele canceroase. Bea acest suc dimineața, pe stomacul gol

Dietele alcaline ne pot ajuta în a preveni cu succes cancerul și chiar să îl tratăm în faze avansate. Totodată, un regim alimentar bazat pe multe legume și fructe poate să ne mențină sănătoși.

Alt tip

Invenţie extraordinară: farfuria care schimbă felul în care mâncăm. De ce o recomandă medicii

Pentru a combate obezitatea, o problemă tot mai mare pentru milioane de oameni din întreaga lume, a fost creată o farfurie extrem de ingenioasă, capabilă să absorbă parțial grăsimile din alimente. Acest vas, prieten cu mâncarea sănătoasă, a fost gândit de către compania BBDO Bangkok în colaborare cu Fundația pentru o alimentație sănătoasă din Thailanda.