Dieta fulger: slăbești 2,5 kilograme în 5 zile

Dieta fulger: slăbești 2,5 kilograme în 5 zile
Dieta fulger: slăbești 2,5 kilograme în 5 zile

În numai câteva zile, cu o dieta deloc pretențioasă, te vei simți mai bine si vei fi mai mândra de tine. În primul rând, pentru ca vei pierde câțiva centimetri în talie, dar si pentru ca, cel mai probabil, vei reusi sa respecți dieta cu usurința, scrie Unica.ro.

ZIUA 1

Mic dejun: o rosie, un ardei gras/un castravete, 100 g brânza de vaci dietetica.

Prânz: un bol cu supa de legume, 100 g friptura slaba pui/ curcan cu salata (verde, varza).

Cina: salata de fructe (mere, pere, fructe de pădure etc.).

ZIUA 2

Mic dejun: un iaurt mic (125 ml) cu 50 g brânza de vaci dietetica.

Prânz: un bol cu supa de legume, 100 g friptura slaba vita, salată.

Cină: salată de fructe.

Mai mult pe Unica.ro.