Totul despre SUPERALIMENTUL AVOCADO

Totul despre SUPERALIMENTUL AVOCADO

Toata lumea spune despre avocado ca este un super aliment. Dar de ce? Care sunt argumentele pentru care avocado este unul dintre cele mai sanatoase alimente pentru tine si familia ta?

DUMINICĂ, 23 FEBRUARIE 2014, 22:49

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

1. Are grasimi mononesaturate (3 g per portie)

Grasimile mononesaturate ajuta la reducerea colestrolului.

2. Vitamina K (6.3 mcg/8% DZ – doza zilnica recomandata – per portie)

Vitamina K are un rol important in pastrarea sangelui in conditii optime si ajuta la prevenirea formarii cheagurilor. Unele studii indica faptul ca vitamina K pastreaza oasele puternice la persoanele in varsta.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Gigi Becali a avut o ofertă uriașă pentru Bîrligea. Ce club a vrut să-l transfere

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Kiss FM îl acuză pe Connect-R că se victimizează pentru a deveni viral: „E urât să minți cu biblia în mână”

Articol partener

TABU.RO

Coșmarul trăit de Alina Sorescu lângă Alexandru Ciucu. Abia acum are curajul să vorbească despre mariajul cu designerul

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Președintele interimar al Senatului, laude la adresa lui Bolojan: ”Un adept al transparenței”

Ce flori să-i oferi partenerei de Ziua Îndrăgostiților, în funcție de zodia pe care o are. Le va aprecia cel mai mult

Guvernul ajută pensionarii cu venituri mici. Suma va fi distribuită în două tranșe

Care este, de fapt, cea mai potrivită verdeață pentru ciorba de văcuță. Îi conferă aroma perfectă. Multe gospodine nu știu asta

Articol partener

PLAYTECH.RO

Cine este Delia Dinu, femeia de lângă Iohannis? A plâns la ceremonie şi a făcut un gest uimitor. FOTO

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Cine este și cum arată iubita lui Ilie Bolojan: Ce salariu are președintele interimar al României

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Premierul Marcel Ciolacu și-a cumpărat ciorbă de burtă la conservă din supermarket: „Sunt curios cât de bună este”

Articol partener

PUTEREA.RO

Fotografia care a îngrozit Ministerul Apărării: cel mai clar OZN din istorie și misterul de la Calvine

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Aproape 900 de joburi au fost deschise la stat în luna ianuarie – sondaj Jobradar24.ro

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

APCE: Locatarii blocurilor de locuințe pot utiliza energie produsă de panouri fotovoltaice montate pe acoperișuri

Actual

Călin Georgescu/ Arhivă foto

Avocata lui Georgescu, anunț zdrobitor privind RELUAREA turului 2 al alegerilor prezidențiale: România este OBLIGATĂ să respecte decizia

Avocata lui Călin Georgescu a anunțat, miercuri, în premieră și, totodată, în exclusivitatea la Realitatea PLUS, faptul că - printr-o decizie venită de la Comisia de Arbitraj, România este obligată să reia turul doi al alegerilor prezidențiale.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Iohannis ar putea primi vila de protocol din care a fost evacuat Traian Băsescu. FOTO: INQUAM

Iohannis ar putea primi vila de protocol din care a fost evacuat Traian Băsescu. Unde va sta faraonul după 10 ani de dezmăț

Klaus Iohannis ar putea să primească vila de protocol în care a locuit fostul președinte al României, Traian Băsescu, și din care a fost evacuat, după ce a fost declarat colaborator al Securității comuniste.

Maia Sandu, mesaj la încheierea mandatului lui Klaus Iohannis:

Maia Sandu, mesaj la încheierea mandatului lui Klaus Iohannis: "Relațiile dintre cele două maluri ale Prutului sunt astăzi mai puternice și mai cuprinzătoare"

La încheierea mandatului președintelui Klaus Iohannis, Maia Sandu, președinta Republicii Moldova, a transmis un mesaj de mulțumire și apreciere pentru colaborarea strânsă dintre cele două state.

Cum să îți crești nivelurile de oxitocină, hormonul iubirii. Ce efecte are această substanță responsabilă cu fericirea

Cum să îți crești nivelurile de oxitocină, hormonul iubirii. Ce efecte are această substanță responsabilă cu fericirea

Cum să îți crești nivelurile de oxitocină, hormonul iubirii. Ce efecte are această substanță responsabilă cu fericirea.

Lifestyle

Ce cadou să-i oferi de Valentine’s Day partenerului. Idei de cadouri pentru îndrăgostiți

Ce cadou să-i oferi de Valentine’s Day partenerului. Idei de cadouri pentru îndrăgostiți

Ziua Îndrăgostiților este o altă ocazie prin care îți poți surprinde partenerul de cuplu. După ce ai scăpat de goana după cadouri din preajma sărbătorilor de iarnă, te trezești căutând cadoul perfect pentru iubitul sau soțul tău. Ce cadou să-i oferi de Valentine’s Day partenerului.

MAI MULTE ARTICOLE DIN LIFESTYLE

Cornulețe fragede cu unt

Cornulețe fragede cu unt. Rețeta care te va duce instant cu gândul la copilăria petrecută la bunici

Românii iubesc cornulețele, deoarece gustul lor deosebit îi duce cu gândul în copilărie și la vacanțele petrecute la bunici. Nu este gospodină care să nu știe să prepare acest desert simplu și delicios, însă puține sunt cele care au auzit de rețeta pe care noi ți-o prezentăm astăzi.

Adevărul despre alimentele congelate. Ce se întâmplă în organism când le consumi

Adevărul despre alimentele congelate. Ce se întâmplă în organism când le consumi

Adevarul despre alimentele congelate. Ce se întâmplă în organism când le consumi. Ce spun specialiștii despre impactul pe care îl au acestea asupra sănătății.

Cea mai bună plăcintă, cu iaurt și stafide. Umplutura este un deliciu, iar rețeta se prepară foarte simplu

Cea mai bună plăcintă, cu iaurt și stafide. Umplutura este un deliciu, iar rețeta se prepară foarte simplu

Cea mai bună plăcintă, cu iaurt și stafide. Umplutura este un deliciu, iar rețeta se prepară foarte simplu.

Ultimele stiri

Ilie Bolojan/ Arhivă foto

Bolojan, tăcere sfidătoare: a REFUZAT să spună de ce a anulat programul Senatului. Anca Alexandrescu: În spatele lui sunt Coldea, Kovesi, sorosiștii

Ilie Bolojan îi sfidează pe români și refuză să dea explicații cu privire la faptul că a întrerupt activitatea de la Senat chiar în săptămâna în care Iohannis și-a dat demisia. Cele mai multe voci au spus că lui Bolojan îi era teamă că ar fi putut fi înlăturat din funcție și nu ar mai fi putut deveni președinte interimar. Anca Alexandrescu, moderatoarea emisiunii "Culisele Statului Paralel" de la Realitatea PLUS a declarat, miercuri, că situația de față confirmă, de fapt, "că există un plan", jurnalista subliniind că în spatele lui Bolojan se află Florian Coldea, Laura Codruța Kovesi "și gașca sorosistă".

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Cătălin Predoiu

USR pune tunurile pe ministrul de Interne: Oamenii au fost hărțuiți de poliția lui Predoiu pentru că au zis cu cine votează - DOCUMENT

Reziștii sar la gâtul lui Cătălin Predoiu și fac acuzații halucinante. "Sub conducerea lui Cătălin Predoiu, riscăm ca Poliția, în loc să se ocupe de infractori și de amenințările la ordinea de drept, să se transforme în Poliția Internetului. Sunt infractori care dorm bine mersi acasă și pe care nu îi caută poliția, în schimb sunt cetățeni care primesc câte trei vizite de la Poliție pentru că scriu un pamflet pe Facebook", se arată într-o solicitare a USR adresată ministrului de Interne.

Nicușor Dan, denunțat la DIICOT pentru MITĂ

Vladimir Ciorbă, patronul Nordis, face noi acuzații. BOMBĂ pe scena politică: Nicușor Dan, denunțat la DIICOT pentru MITĂ

Vladimir Ciorbă, acționarul majoritar al grupului Nordis, aduce acuzații grave împotriva primarului Capitalei, Nicușor Dan. Acesta susține că edilul, prin intermediul Fundației Eco-Civica, ar fi solicitat și primit mită pentru a nu contesta un proiect imobiliar important.

Kim Jong un și Vladimir Putin /Arhivă foto

Război în Ucraina, ziua 1085. Phenianul continuă să sprijine Moscova. 11.000 de militari și 200 de obuze de artilerie cu rază lungă de acţiune, livrate Rusiei - LIVE TEXT

Coreea de Nord a livrat Rusiei peste 200 de piese de artilerie cu rază lungă de acţiune care să sprijine Moscova în războiul din Ucraina, dar și 11.000 de soldați, a declarat un oficial sud-coreean citat de AFP. Războiul din Ucraina a ajuns în ziua cu numărul 1085 de conflict.

Vezi emisiunile Realitatea Plus