Curcumina este principalul ingredient activ continut de turmeric si are proprietati anti-oxidante, anti-inflamatoare si anti-carcinogene, insa acestea nu sunt singurele. Turmericul mai este bun si pentru detoxificarea ficatului, pentru imbunatatirea functiilor creierului, pentru a regula metabolismul si hipertensiunea.
Leacul de care vorbeam pentru cancer se face in doi pasi. Mai intai trebuie sa faci o pasta de turmeric dintr-un sfert de ceasca de turmeric pudra, o jumatate de lingurita de piper macinat si jumatate de ceasca de apa - filtrata sau fiarta si racita. Piperul ajuta organismul sa absoarba mai mult turmeric.
Pentru pasul al doilea ai nevoie de o ceasca de lapte de cocos sau migdale, o lingurita de ulei de cocos, un sfert de lingurita de pasta de turmeric si miere dupa gust.
Combina toate ingredientele in afara de miere intr-o oala mica sau un ibric si pune pe foc mediu, in timp ce amesteci incontinuu. Nu lasa amestecul sa fiarba si adauga miere pana ce gustul e placut pentru tine. Apoi poti lua bautura de pe aragaz si o poti consuma - calda sau dupa ce s-a racit. (sursa: BZI.ro)
