exercitii fizice

LIFESTYLE

16 SEPTEMBRIE 2024

Bărbatul care arată la 70 de ani ca la 30. Ce secret ascunde

LIFESTYLE

21 MAI 2024

Mersul pe jos, cea mai simplă și accesibilă formă de exercițiu fizic. Beneficiile sale sunt uimitoare

LIFESTYLE

31 OCTOMBRIE 2023

Cum poți trăi mai mult și să nu te îmbolnăvești - Regula celor 22 de minute pentru o viață mai lungă

SĂNĂTATE

24 SEPTEMBRIE 2023

Care e cel mai potrivit moment al zilei pentru exerciţiile fizice de prevenire a diabetului

LIFESTYLE

24 AUGUST 2023

Poți să-ți întărești metabolismul fără exerciții fizice? Iată răspunsul specialiștilor

ACTUAL

03 FEBRUARIE 2023

Exerciții și stres. Mișcarea zilnică ajută la gestionarea stresului

ACTUAL

03 FEBRUARIE 2023

Studiu: Legatura dintre exercițiile fizice și abilitățile de gândire

LIFESTYLE

25 NOIEMBRIE 2022

Cum să slăbești IARNA. Un mit desființat de 4 sfaturi simple - Cât de ușor poți să fii în formă în sezonul rece

POLITICĂ

19 OCTOMBRIE 2022

Creștere accentuată a bolilor CRONICE pe fondul absenţei exerciţiilor fizice. OMS trage un semnal de alarmă: risc MAJOR pentru populație