Articolele din categoria SĂNĂTATE:

Dieta 333
Dieta 333: cum funcționează regimul care promite să ajute atât la slăbit cât și la un stil de viață sănătos
În universul vast și în continuă expansiune al strategiilor de slăbire, dieta 333 se profilează ca o metodă inedită și simplă, care promite să faciliteze pierderea în greutate printr-o abordare ușor de urmat. Această dietă captează atenția celor ce doresc să slăbească fără a se supune restricțiilor alimentare draconice sau regimurilor de exerciții epuizante. În acest articol, vom explora principiile dietei 333, beneficiile și potențialele ei limitări.
Tensiunea arteriala
8 alimente care scad semnificativ tensiunea arterială și merită consumate cel puțino dată pe săptămână
Tensiunea arterială ridicată, cunoscută și sub numele de hipertensiune, este un factor de risc major pentru bolile de inimă și accidentele vasculare cerebrale, fiind una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial. Din fericire, pe lângă tratamentele medicamentoase, modificările dietei pot juca un rol esențial în controlul tensiunii arteriale. Anumite alimente pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale, oferind o abordare naturală și eficientă pentru menținerea unei inimi sănătoase. Iată câteva dintre cele mai eficiente alimente în acest sens:
Românii cu venituri reduse au beneficiat de sprijin
Caravana medicală a adus servicii medicale în 28 de județe, pentru mii de oameni
Caravana medicală își continuă drumul prin țară, în special către oamenii din zonele defavorizate și fără acces la sănătate. Zi de zi, povești triste ajung să aibă un final fericit. Fie că este vorba despre analize de sânge, consultații oftalmologice sau investigații cardiologice, voluntarii spitalului mobil sunt pregătiți să ofere aceste servicii gratuit. Până acum, Caravana Medicală a ajuns în 28 de județe ale României. 
Analizele anuale pe care fiecare femeie ar trebui să le facă 
Analizele anuale pe care fiecare femeie ar trebui să le facă
Sănătatea este un aspect fundamental al vieții fiecărei femei, iar analizele anuale joacă un rol esențial în menținerea și monitorizarea acesteia. Deși fiecare persoană este unică și poate avea nevoi specifice de îngrijire medicală, există o serie de analize de rutină pe care fiecare femeie ar trebui să le facă anual pentru a se asigura că rămâne sănătoasă și pentru a depista eventualele probleme în stadii incipiente. 
Dieta mono
În ce constă ciudata dietă mono. În ciuda criticilor, dă rezultate foarte bune
În căutarea idealului estetic și a sănătății optime, oamenii au încercat nenumărate diete. Unele sunt bazate pe cercetări științifice, în timp ce altele par să apară din senin. O dietă care a atras atenția recent și care intră în această a doua categorie este "Dieta Mono" – o abordare a alimentației care, deși pare ciudată la prima vedere, are adepți care susțin că oferă rezultate rapide în ceea ce privește pierderea în greutate. În acest articol, vom examina ce implică această dietă și de ce ar putea fi eficientă.