Zece reguli ca să nu te îngraşi după regim Probabil ca dupa saptamani sau luni de regim, cel mai deprimant lucru este sa vezi kilogramele acumulandu-se din nou, cu viteza. Poate fi de vina faptul ca ai revenit brusc la o alimentatie normala sau prea bogata in calorii, ori faptul ca vrei sa iti faci toate poftele.
EFECTUL NEŞTIUT al consumului de CACAO O ceaşcă de cacao consumată în fiecare seară, înainte de culcare, ar putea opri evoluţia maladiei Alzheimer şi a altor boli degenerative ale creierului, se arată într-un nou studiu realizat de cercetătorii americani, potrivit dailymail.co.uk.
MIRACOL ÎN LUMEA MEDICALĂ. Un pacient paralizat îşi mişcă mâna cu PUTEREA GÂNDULUI Pentru prima dată, o persoană care suferă de cvadriplegie, o formă de paralizie care afectează atât membrele superioare, cât şi pe cele inoferioare, a putut să-şi mişte o mână cu ajutorul unui bypass neural, folosind puterea gândului.
Efectul NEBĂNUIT al unui analgezic obişnuit. Face adevărate MINUNI Ibuprofenul, un analgezic obişnuit, ar putea fi recomandat persoanelor diagnosticate cu diabet şi demenţă cu scopul de a preveni îmbătrânirea prematură a acestora, informează dailymail.co.uk.
VINETELE reduc tensiunea arterială şi previn cancerul Vinetele fac parte din familia plantelor solanacee, ca si rosiile. Atunci cand sunt crude, vinetele au o consistenta spongioasa si un gust amar, insa atunci cand sunt gatite devin moi si dulci. Adesea cureti vinetele de coaja, insa trebuie sa stii ca aceasta este extrem de bogata in substante nutritive. Vinetele reduc tensiunea arteriala si previn cancerul de colon, faciliteaza digestia si te ajuta sa slabesti.
MAMOGRAFIA 3D este mai EFICIENTĂ pentru depistarea cancerului mamar Mamografia 3D permite depistarea mai multor cancere mamare şi reduce numărul diagnosticelor eronate în comparaţie cu radiografia convenţională, potrivit rezultatelor unui vast studiu clinic publicat marţi, informează AFP.
CONSILIERE PSIHOLOGICĂ, PSIHIATRICĂ sau SOCIALĂ, GRATUIT, online, prin telefon sau faţă-n faţă La data de 26 iunie 2014, Fundatia Estuar va lansa un serviciu de tip Call Center de consiliere telefonica si online la nivel national. Acest serviciu este destinat oricarei persoane care are nevoie de consiliere psihologica, psihiatrica sau sociala.
Cum putem scăpa de cârcei Cârceii apar mai ales din cauza deshidratării şi a lipsei unor minerale precum calciul, magneziul şi potasiul. Cele mai afectate de crampele musculare sunt membrele inferioare.
Afecţiunile provocate de pantofii cu toc Porţi zilnic pantofi cu toc? Dacă da, ai foarte mare grijă! Încălţămintea cu toc înalt modifică forma piciorului şi favorizează apariţia multor afecţiuni. Iată care sunt acestea!
Ce spun PICIOARELE despre starea ta de SĂNĂTATE Cele mai multe probleme de sănătate au simptome destul de evidente. Unele se pot observa pe piele, altele în cum ne simțim și altele în diferite părți ale corpului. Vezi ce spun picioarele despre sănătatea ta!
Fundaţia Română a Inimii: La fiecare 9 minute, un român este diagnosticat cu sindrom coronarian acut La fiecare 9 minute, un român este diagnosticat cu sindrom coronarian acut (SCA), iar una din şase persoane diagnosticate cu această boală moare la un an de la stabilirea diagnosticului, afirmă preşedintele Fundaţiei Române a Inimii, Dan Gaiţă.
Secretul fericirii la orice vârstă Se întâmplă de multe ori să trebuiască să depăşeşti anumite „hopuri“ pe care ţi le rezervă viaţa. Nu vei găsi întotdeauna energia de a trece peste ele cu capul sus, dar mai mulţi specialişti îţi sugerează anumite „trucuri“ care să-ţi mai ridice moralul.
Incredibilul efect al mersului pe jos în diminețile de iarnă Mersul pe jos în diminețile de iarnă poate contribui la combaterea diabetului și obezității pentru că ajută la regenerarea țesutului adipos maro, potrivit unui studiu dat publicității luni în Australia și preluat de EFE, potrivit AGERPRES.
Care sunt AVANTAJELE şi DEZAVANTAJELE fiecărei POZIŢII de SOMN Potrivit Huffington Post, 74% dintre oameni dorm pe o parte, 16% pe burtă și 10% pe spate. Se pare că poziția în care dormim noaptea spune multe despre personalitatea noastră. Poziția de fetus reflectă, de exemplu, 'un bun echilibru psihologic' și o anumită 'stabilitate emoțională'. Huffington Post trece în revistă avantajele și dezavantajele fiecărei poziții de somn, conform AGERPRES.
Cafeaua te poate feri de 7 afectiuni periculoase Cu lapte sau fara, indulcita sau nu, cu menta sau fara, cu frisca sau simpla, cafeaua face parte din viata noastra de zi cu zi, fie din placere, fie din necesitate.
DIETA DASH, cel mai SĂNĂTOS regim de slăbire Dieta Dash este considerata cel mai sanatos regim de slabire. Conceputa de catre medicii americani pentru cei care sufera de hipertensiune, dieta Dash te ajuta sa slabesti durabil si sanatos, mancand echilibrat. Ce poti manca? De toate, chiar si dulciuri, dar in cantitati limitate.
De ce ar trebui să bei apă cu lămâie. 11 beneficii de care nu ştiai Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face in corpul tau “banala” apa cu lamaie. Dincolo de faptul ca te hidratezi, adaugand totodata savoare paharului cu apa, apa cu lamaie are multiple beneficii asupra organismului tau.
Exclusiv Cum explică ministrul Bănicioiu SCURGERILE DE BANI din Sănătate: "HAOSUL A FOST VOIT!" În multe cazuri, scurgerea de bani din Sănătate este cauzată de lipsa de expertiză a managerilor de spital, şi nu de "reaua credinţă", spune ministrul Sănătăţii. Invitat, duminică seara, la Realitatea TV, acesta a dezvăluit care sunt tehnicile prin care se scurg banii în sistem.
Noi descoperiri despre BOALA REGILOR. Vinul şi berea, printre factorii dezvoltării acestei maladii Guta, considerată la un moment dat "boala regilor", este din ce în ce mai frecventă în rândul populaţiei, iar băuturile răcoritoare cu un conţinut ridicat de zahăr, vinul şi berea se numără printre factorii care duc la dezvoltarea acestei maladii, potrivit unor cercetări recente.
Senzaţia de "fluturi în stomac", un simptom al maladiei Parkinson şi al sclerozei multiple Senzaţia de "fluturi în stomac" poate fi un prim simptom al maladiei Parkinson şi al sclerozei multiple, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii britanici, care arată că aceste boli neurologice pot fi provocate şi de un sistem digestiv nesănătos, informează dailymail.co.uk.
AFECŢIUNEA aparent BANALĂ despre care MEDICII SPUN CĂ ESTE O BOALĂ MORTALĂ "Multă lume nu ştie că melanomul este o boală mortală", spune medicul Lucian Russu.
FENOMENUL IA AMPLOARE! Vacanţele la mare sunt O CAUZĂ MAJORĂ, spun medicii Fumatul, consumul de alcool, obezitatea, precum şi efectele întârziate ale expunerii intense la soare în timpul vacanţelor stau la baza unei creşteri dramatice a numărului cazurilor de cancer în ultimul deceniu, în Marea Britanie.
Ai arsuri gastrice? Iată 9 afecţiuni grave ce pot avea aceleaşi simptome Arsurile gastrice sunt cel mai comun simptom al refluxului gastroesofagian. Dar exista si alte probleme care ar putea sa iti dea senzatia de arsuri in piept. Doctorul este cel care poate determina daca ai probleme cu stomacul sau ai una din bolile urmatoare ce se mascheaza drept arsuri gastrice.
Efectul nebănuit al MERELOR, SUCULUI DE LĂMÂIE şi MENTEI Merele, sucul de lămâie şi menta se numără printre alimentele care îi pot ajuta pe oameni să scape de respiraţia neplăcută provocată de consumul de usturoi, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, informează dailymail.co.uk.
Decizia pe care multe femei o regretă: "O fac în urma presiunilor partenerului" Procedura de întrerupere de sarcină este cunoscută de multe femei, ginecologii susţinând că în ţările precum România, unde educaţia sexuală suferă multe lacune, 1 din 5 femei face, cel puţin o dată în viaţă, un chiuretaj.
10 alimente care te ajută să arzi caloriile Anumite alimente te ajuta sa arzi caloriile si sa accelerezi metabolismul. Nu, nu s-a inventat alimentul minune pe care sa il mananci si sa slabesti instantaneu. Poti insa sa introduci in meniul zilnic 10 alimente care te ajuta sa arzi caloriile.
A fost DOVEDIT ştiinţific: Sucul de broccoli face MINUNI Ştim despre broccoli că este una dintre cele mai sănătoase legume, datorită conţinutului său bogat în vitamine şi minerale. Însă rezultatele unui nou studiu, realizat de cercetătorii de la Şcoala Bloomberg pentru Sănătate, din cadrul Universităţii Johns Hopkins, ne dovedesc că această legumă verde este cu adevărat un super-aliment.
Remediu-minune contra colesterolului şi diabetului Uleiul de rapita ar putea fi mai eficient chiar decat medicamentele contra colesterolului, acesta avand efecte benefice asupra inimii, este concluzia unei cercetari recente, scrie ziare.com.
Simţi că te scurgi din picioare? 7 cauze NEGLIJATE ale lipsei de energie Dacă te simţi fără vlagă, este foarte posibil să neglijezi un aspect banal, de care depinde nivelul tău de energie.
ZMEURA, aliment benefic împotriva oboselii Zmeura conține multă vitamina C, minerale și antioxidanți, fiind benefică împotriva oboselii și pentru o mai bună digestie, relatează joi passionsante.be. Acest fruct este deosebit de bogat în magneziu, calciu și fier, precum și în diferite vitamine (25 mg de vitamina C la 100 g), fiind în schimb destul de perisabil: se poate păstra în frigider cel mult două-trei zile.
