Spune-ne ce ten ai, ca să-ți spunem ce mască să folosești Dacă vrei să ai un ten frumos şi sănătos, este esenţial să foloseşti o mască o dată pe săptămână. Iată câteva tratamente pe care le poţi prepara la tine acasă.
Patru alimente minune care te ajută să slăbeşti şi care elimină stresul Te numeri printre femeile care se refugiaza in confortul oferit de dulciuri si junk food in perioadele de stres? Ei bine, chiar daca mancatul emotional poate fi cu greu tinut in frau, afla ca nu trebuie automat sa iti dea peste cap silueta si sanatatea.
Ce boli se află în spatele sforăitului? Partenerul de viață se trezește noapte constat deoarece este deranjat de faptul că sforăi? Mai mult decât atât, deși dormi 7-8 ore pe noapte te trezești obosit?
Dr. Oz: Formula secretă care te scapă de grăsime în 7 zile Vrei să slăbeşti la burtă, picioare sau braţe? Indiferent care este zona ta problemă, dr. Oz are pentru tine o formulă secretă care combină două ingrediente ţintind exact grăsimea care îţi dă de furcă, scrie Unica.ro.
Un aliment recomandat de medici poate deveni un pericol pentru sanatate! Un nou factor de risc pentru sanatate este reprezentat de lactatele de slaba calitate ce au invadat magazinele iesene, scrie BZI.ro.
TRUCURI la care apelează restaurantele pentru a te face să mănânci în exces Te-ai intrebat vreodata ce se afla in spatele foamei de lup care te cuprinde imediat ce te asezi pe scaun, cand iei masa in oras? Nu te speria! De vina sunt restaurantele care, apeland la trucuri indelung studiate, iti seduc simturile intr-un mod halucinant… Rezultatul final? O nota de plata cat mai “apetisanta”. Fireste, pentru restaurant.
MĂRARUL sprijină DIGESTIA şi te ajută să SLĂBEŞTI Mărarul este unul dintre cele mai banale şi ieftine ierburi aromatice, o prezenţă comună în multe mâncăruri specifice Europei Centrale şi de Est. Pe numele său oficial Anethum Gravolens, mărarul este o plantă anuală, cu viaţă scurtă, nativă sudului Rusiei, fiind înrudit cu pătrunjelul, feniculul şi chimenul.
Capcanele APARATULUI DE CAFEA. Cum să le eviţi Aparatele de cafea ce va propun diverse bauturi va stau la dispozitie peste tot, chiar si la birou, dar stiti ca unele va pot fi prieteni falsi si ca ascund multe calorii? In cazul acesta ce alegeti? Care sunt capcanele pe care vi le rezerva aparatul de cafea? Iata un mic ghid propus de Glamour.
Dietă rapidă: slăbeşti 5 kilograme într-o săptămână Daca tii dieta rapida ca la carte si faci si miscare, poti slabi 5 kilograme intr-o saptamana. Este un regim hipocaloric, pe care nu trebuie sa il tii de mai mult de 6 ori pe an. Pentru ca slabirea este rapida, trebuie sa te astepti sa pui kilogramele la loc, daca revii la o alimentatie bogata in zahar si grasimi.
Așa "repari" pielea după bronz Pielea conține proteine vitale, colagen și elastină, care o ajută să-și mențină structura intactă. Atunci când sunt expuse în mod repetat la razele ultraviolete ale soarelui, aceste proteine încep să se descompună și se poate ajunge la riduri, roșeață, deshidratare și uscăciune. Pentru o piele sănătoasă, chiar și după terminarea concediului, iată câteva trucuri de îngrijire.
Unde greşeşti când faci SALATĂ. Trucuri de la bucătarii de top Se ştie, salatele trebuie să fie uşoare şi proaspete! De multe ori, însă, ajung să fie pline de apă, lipsite de gust, iar ingredientele care ar trebui să le dea acea notă aparte ajung pe fundul castronului, îmbibate într-un dressing mai mult sau mai puţin reuşit. Cum să prepari cele mai delicioase salate? Află din materialul următor!
Leacuri din grădină: ARDEIUL Fascinanți prin culorile roșu, galben, verde, portocaliu, ispititori și savuroși prin gustul ușor dulceag și ușor amărui sau iute, ușor crocanți, ardeii sunt folosiți de sute de ani în mâncăruri și salate, pe tot mapamondul.
FRESH REFRESH: De ce sunt bune smochinele Smochinele, baza sănătăţii în dieta mediteraneană, erau fructele preferate ale Cleopatrei. Ştia regina egipteană ceva!
CNAS atenţionează pacienţii cu cancer: Este nevoie de un singur bilet de trimitere pe cură Casa Naţională de Asigurări de Sănătate (CNAS) atenţionează bolnavii cu cancer că au nevoie de un singur bilet de trimitere de la medicul de familie pentru o cură cu citostatice, iar aceasta poate fi de maximum şase şedinţe, programate de regulă la interval de trei săptămâni una de cealaltă.
Ce nu știai despre gazele la stomac Neplăcutele gaze la stomac pot deveni o problemă supărătoare şi stânjenitoare, însă nu şi dacă încerci remediile pe care ţi le propunem noi.
FRESH REFRESH: Talasoterapia Ca în fiecare dimineaţă, colega noastră, Alexandra Păcuraru ne prezintă rubrica Fresh Refresh. Astăzi ne vorbeşte despre talasoterapie, terapia de la malul mării.
DESCOPERIRE NEAŞTEPTATĂ. Ce boala poti face daca esti dependent de cafea Consumul excesiv de cafea este asociat cu un risc mai mare de aparitie a diabetului, dupa cum se arata intr-o cercetare recenta a specialistilor italieni, potrivit BZI.ro.
7 alimente care țin de foame Există anumite alimente care te fac să uiți de foame și îți dau senzația de sațietate. Sunt ideale dacă le consume cu aproximativ 30 de minute înainte de mesele principale ale zilei.
Zece alimente care te ajută să slăbeşti rapid Dacă încerci să slăbeşti câteva kilograme, e bine de ştiut că există câteva alimente care îţi pot veni în ajutor.
Primul caz de "BOALA LIMBII ALBASTRE", confirmat la Brăila Primul caz de "boala limbii albastre" s-a confirmat la Brăila, într-o gospodărie din localitatea Ulmu, unde din zece probe ridicate una a fost cu rezultat pozitiv, a declarat luni purtătorul de cuvânt al Inspectoratului pentru Situații de Urgență, lt. col. Ștefan Stoian.
DIETA PALEO. Cum să scapi de 30 kilograme în timp-record Cunoscuta si sub denumirea de dieta Paleolitica, Dieta Paleo este un regim de slabit in care sunt permise doar produse alimentare naturale. Prin urmare, aceasta dieta te va ajuta sa fii nu doar frumoasa, ci si foarte sanatoasa.
Efectele terapeutice INCREDIBILE ale legumelor verzi Verdeţurile şi cruciferele (broccoli, conopida şi varza de Bruxelles) sunt o importantă sursă de vitamine şi minerale. De aceea, pentru o viaţă sănătoasă, trebuie să le introducem zilnic în alimentaţie.
Dieta NORDICĂ face minuni Medicii cardiologi danezi au pus la punct o nouă dietă alimentară bazată pe peşte, fructe şi legume de sezon, care să înlocuiască dieta mediteraneană în cazul persoanelor care nu o pot urma, iar rezultatele studiilor pe un grup de voluntari sunt încurajatoare.
Părinţii vor plăti AMENZI pentru elevii cu multe ABSENŢE în cazul în care elevii au multe absenţe, părinţii pot primi amenzi cuprinse între 100 şi 1.000 de lei sau vor fi obligaţi să presteze muncă în folosul comunităţii.
POFTELE alimentare îţi spun ce probleme de sănătate ai Poftele alimentare îţi dezvăluia una dintre cele mai serioase probleme ale organismului tău: lipsa de vitamine.
Astărăstoae: Unele secții riscă să devină muzeu, din cauza deficitului de medici care a ajuns la 40% Preşedintele Colegiului Medicilor din România (CMR), Vasile Astărăstoae, a declarat, astăzi, că deficitul de medici a atins pragul de 40 - 42 la sută şi că există riscul ca România să ajungă să aibă "secţii ultramoderne, ultraperformante, care vor fi muzeu", întrucât nu va mai avea cine să lucreze.
Ebola: OMS a anunțat care sunt cele mai promițătoare tipuri de tratamente Grupul de experți reuniți la Geneva, sub egida Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), s-a pronunțat, astăzi, asupra celor mai promițătoare tratamente împotriva virusului Ebola. Concret, terapiile pe bază de sânge și serurile obținute de la pacienții, aflați în convalescență, după ce au supraviețuit îmbolnăvirii de Ebola, pot fi folosite ca tratament împotriva virusului care provoacă această maladie, informează Reuters și AFP.
Ponta: Am sunat-o pe mama, să se uite la TV, ca să vadă că începe distribuirea cardului de sănătate Premierul Victor Ponta a spus, vineri, că şi-a sunat mama cu cinci minute înainte de semnarea contractului dintre Casa Naţională de Asigurări de Sănătate şi Poşta Română, pentru ca aceasta să se uite la TV şi să se convingă de faptul că va începe distribuirea cardului de sănătate.
4 plante vindecătoare ale toamnei Salvia tratează problemele dentare, măceşul întăreşte imunitatea, iar lista beneficiilor acestor plante nu se opreşte aici. Profită de puterea tămăduitoare a plantelor tomnatice pentru a preveni şi trata zeci de afecţiuni!
Vrei să trăieşti 100 de ani? Uite ce trebuie să mănânci Hrăneşte-ţi corpul, dar nu abuza, spun nutriţionitii. Pe lângă acest sfat, urmează câteva reguli – demonstrate ştiinţific – şi vei avea o sănătate de invidiat, care-ţi va asigura, de acum înainte, mulţi ani de viaţă.
