Varză albă vs. varză roșie. Care aduce mai multe beneficii sănătății? Varza (Brassica oleracea), cunoscută și sub numele de curechi, este o legumă comestibilă albă sau roșie. Haideți să aflăm care dintre cele două soiuri este mai benefic pentru organism. Varza albă vs. varza roșie!
Detoxifierea ficatului cu stafide: Înlătură impurităţile şi reziduurile din ficat Detoxifierea ficatului cu stafide este o metodă celebră şi extrem de eficientă de înlăturare a impurităţilor şi reziduurilor din ficat, dar şi de îmbunătăţire a sănătăţii organismului.
S-a descoperit! Cum ți se schimbă personalitatea dacă te îmbeți Consumul de alcool ne influențează personalitatea, susține o cercetătoare care a și studiat modul în care acest lucru se întâmplă.
Mulți facem această greșeală. 4 obiecte pe care să nu le mai folosești niciodată Mai multe obiecte pe care cu siguranță le ai în casă pot fi dăunătoare pentru sănătate.
Povestea fetiţei de 12 ani care a ajuns să cântărească 76 de kilograme. Ce a motivat-o să slăbească 40% dintre copiii români au probleme cu greutatea, potrivit unui studiu al Institutului Naţional de Endocrinologie Parhon. Deşi pentru cei mai mulţi dintre noi ei sunt doar statistici, aceşti copii ascund adevărate drame. Unii dintre ei se simt marginalizaţi, pe când alţii trăiesc cu povara de a fi diferiţi de colegii lor.
Îi cădea parul și i-a apărut chelia. A dat cu mujdei de usturoi pe cap. Nu se aștepta la acest efect Caderea parului este o problema reala, cu care se confrunta din ce in ce mai multa lume, indiferent ca vorbim de femei sau de barbati.
Uimitor! Doar o linguriţă din acest condiment are acelaşi efect ca o oră de exerciţii fizice Cu siguranţă sportul este foarte important însă studiile recente arată că şi turmericul este foarte bun în menţinerea sănătăţii cardiovasculare. Acesta este folositor mai ales în rândul femeilor care au probleme arteriale.
Cum scapi rapid de buzele crăpate. Cea mai eficientă metodă Buzele crăpate şi uscate reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme care apar odată cu răcirea vremii. De multe ori, nici cele mai eficiente balsamuri de buze nu rezolvă problema.
Top 10 alimente care-ți curăță arterele de grăsime la fel de bine ca medicamentele Grăsimea care se acumulează în sânge poate duce, în timp, la creșterea nivelului colesterolului și la probleme grave de sănătate.
De marţi reîncepe imunizarea copiilor cu vaccinul hexavalent De marţi reîncepe imunizarea copiilor cu vaccinul hexavalent. De mai bine de 5 luni, toţi copiii mai mici de un an sunt neprotejaţi în faţa unor boli grave precum hepatita B, tusea convulsivă sau poliomielita, pentru că Ministerul Sănărtăţii nu a putut asigura la timp stocurile de ser. Autorităţile au aruncat încă de la început vina asupra producătorului.
Cancerul poate fi prevenit. Iată ce alimente trebuie să incluzi în dieta ta Potrivit raportului GLOBOCAN 2015, în România au fost înregistrate anul trecut 81.306 cazuri noi de cancer, cu peste 2.500 mai multe comparativ cu raportul din 2012. Mediul, expunerea la stres, fumatul sau contactul cu anumite chimicale sunt câteva dintre cauzele acestei boli nemiloase.
Cum este mai sănătos să respiri: pe gură sau pe nas? Oamenii respiră de 18 ori pe minut, de 1080 de ori pe ora şi chiar de 25920 de ori pe zi. Dar o fac cum apucă! Ar trebui să dăm atenţie şi să învăţăm principiile de baza ale respiraţiei, întrucât sunt esenţiale sănătăţii noastre. Un proverb sanscrit spunea: "respiraţia înseamnă viaţă, deci dacă vei respira bine, vei trăi mult pe pământ".
Ai grijă de sănătatea ta! Ce înseamnă numărul de lângă data de expirare de pe ouă La ce ești atent atunci când cumperi ouă? Mulți dintre noi verifică doar dacă ouăle din cutie sunt sparte sau nu și nu se uită nici măcar la data de expirare, considerând că cei din supermarket nu le-ar pune în vitrinele frigorifice dacă termenul lor de valabilitate ar fi depășit.
Pericolul neştiut din folia de aluminiu pe care o foloseşti în bucătărie Folia de aluminiu a devenit o veritabilă resursă în bucătărie când vine vorba de gătit sau de acoperit alimente. Unele voci susțin că aceste obiceiuri sunt nocive, datorită cantității de aluminiu care s-ar putea transfera din folie în mâncare. Un studiu a confirmat această teorie, confirmând faptul că folia din aluminiu folosită la bucătărie pune sănătatea în pericol. Din fericire există soluții practice pentru înlocuirea acesteia.
3 motive pentru care cartofii copţi sunt sănătoşi Multe persoane persoane sunt innebunite dupa cartofi. Iar aceste legume coapte sunt pur si simplu fantastice. Cartofii copti au o multime de beneficii pentru sanatate.
Obiceiul ucigaş pe care îl avem mulţi dintre noi în fiecare dimineaţă e un şoc uriaş pentru organism O ceasca de cafea consumata pe stomacul gol este un soc imens pentru intregul organism. Daca doriti sa evitati acest soc, ce va poate pune probleme serioase de sanatate, va trebui sa faceti unele lucruri care sunt bine de stiut.
Planta care te vindecă de cancer în numai 6 săptămâni O plantă mai puțin cunoscută europenilor, care crește în China, vindecă în mai puțin de două luni cancerul.
De ce este bine să mâncăm murături în această perioadă. Niciun medic nu ți-a spus asta până acum În această perioadă friguroasă din an, în care apar numeroase cazuri de răceală și gripă, este bine să creștem consumul de murături, sunt de părere medicii pentru boli infecțioase și parazitare din Bulgaria.
Avertismentul medicilor. Ce trebuie să știi înainte să mănânci castraveți murați Persoanele sanatoase pot consuma frecvent astfel de produse, mai ales daca sunt preparate cu mai putina sare. In ciuda efectelor benefice, ele sunt interzise celor cu afectiuni renale severe sau celor cu hipertensiune.
Scapă de acnee rapid, cu un ingredient pe care-l ai şi tu în casă! Acneea ne-a dat cel puțin o dată bătăi de cap, dacă nu la maturitate, măcar în adolescență. Porii se infectează și astfel apar bubițele cu infecție de la nivelul tenului care nu doar că sunt inestetice, dar sunt și dureroase.
Ce se întâmplă dacă bei KEFIR timp de o lună Probabil stii deja ca iaurtul este un aliment foarte sanatos, dar stiai ca iaurtul kefir este un adevarat medicament pentru organism?
5 păcate care îţi pot afecta grav sănătatea Cu totii avem obiceiuri pe care nu le consideram daunatoare sanatatii. Si cu toate acestea sunt. Iata 5 pacate pe care multi dintre noi le fac si cum sa le ocolesti.
Top 5 cele mai bune alimente care ţin colesterolul sub control Ai colesterolul mărit? Trebuie să iei imediat măsuri pentru a-ţi proteja sănătatea!
Alimente otrăvitoare pe care le consumăm cu plăcere. Ce este CASSAVA și cum te poate UCIDE Rădăcina de cassava este folosită pentru a face tapioca, în special în America de sud. Atât timp cât este preparată termic în mod corespunzător, cassava este absolut inofensivă. Dacă rămâne crudă atunci când ajuge în stomac, aceasta va elibera doze toxice de cianură.
Pericolul ascuns din casa ta! Emană chimicale otrăvitoare și atacă sistemul imunitar Milioane de oameni sunt expuși la mucegai în fiecare zi, fără ca măcar să conștientizeze acest lucru. Medicii atrag atenția asupra faptului că emană chimicale otrăvitoare imposibil de identificat cunoscute ca micotoxine.
METODA SIGURĂ prin care îţi poţi da seama ce carne este CANCERIGENĂ Ca sa stii ce cumperi, ia cu tine lupa cand mergi la magazin (glumim, in parte, dar exista multe situatii in care scrisul de pe etichetele produselor este prea mic). Apoi, aminteste-ti aceste sfaturi utile ale medicului veterinar Miroslav Stojsica, un fost inspector veterinar federal.
A amestecat oțet alb cu apă și sare, iar apoi l-a aplicat pe piele. Efectul, spectaculos Otetul alb este un alt remediu eficient pentru acneea de pe spate, scrie bzi.ro.
Cinci greşeli pe care le faci în timpul dietei. Iată de ce nu reuşeşti să slăbeşti Uneori, chiar dacă renunţi la dulciurile preferate, pâine şi sucuri dulci, chiar dacă faci sport în mod regulat, kilogramele în plus nu dispar. Te-ai întrebat de ce?
Dieta cu cartofi fierţi: slăbeşte 3 kilograme în 3 zile! Mai simplu de atât nu se poate! Tot ce trebuie să faci este să consumi pentru 3 zile doar cartofi fierţi sau copţi şi iaurt cu un conţinut mic de grăsime. Pentru că este o dietă hipocalorică, ce nu furnizează organismului toţi nutrienţii esenţiali, nu e recomandat să o ţii mai mult de 3-5 zile. Nu este nicidecum o soluţie pe termen lung, însă e o varianta bună pentru momentele când e nevoie să pierzi rapid câteva kilograme.
