Dieta de weekend este o metodă rapidă de slăbire, însă trebuie ținută doar de oamenii sănătoși. Ai grijă să nu fii prea strictă cu tine și să nu te gândești să continui această cură după cele două zile, pentru că îți pui în pericol sănătatea, potrivit worldhealthinfo.net. Dieta începe sâmbătă dimineața și se încheie duminică seara.
Ce mănânci sâmbătă
