Articolele din categoria LIFESTYLE:

Risotto alla Milanese, un preparat cremos și aromat! Rețeta mâncării emblematice în bucătăria italiană
Risotto alla Milanese, un preparat cremos și aromat! Rețeta mâncării emblematice în bucătăria italiană
Risotto alla Milanese este un preparat emblematic al bucătăriei italiene, specific regiunii Lombardia și orașului Milano. Este cunoscut pentru culoarea sa aurie, dată de șofran, și pentru textura sa cremoasă. Este un preparat elegant, care pune în valoare simplitatea și calitatea ingredientelor utilizate. Este perfect pentru ocazii speciale, dar și pentru o masă deosebită în familie.
Cum să scapi de obiceiul de a face pe plac celorlalți
Simți nevoia să le faci întotdeauna pe plac celorlalți? Cum să scapi de acest obicei care îți poate atrage stres și abuzuri
Nevoia de a le face pe plac celorlalți este o caracteristică relativ comună, dar poate deveni o capcană periculoasă atunci când transformăm această dorință într-un obicei de auto sabotare. Multe persoane se confruntă cu presiunea de a satisface așteptările altora, de teamă să nu fie respinse sau judecate, ceea ce poate duce la situații de abuz emoțional și mental. De aceea, vom explora motivele din spatele acestui comportament, cum poate afecta sănătatea noastră mentală și, mai important, strategii eficiente pentru a ridica bariere sănătoase, astfel încât să ne putem afirma identitatea și dorințele personale fără teama de a dezamăgi.