Se amestecă în cantităţi egale câte 250 de ml de sfeclă roşie, morcov, ridiche neagră, usturoi, lămâie, miere de albine şi vin roşu dulce. Amestecul se păstrează în vase de sticlă, la frigider.
Se beau câte 50 de ml de trei ori pe zi.
Această cură se poate repeta de cinci ori pe an, cu pauze de 3-4 săptămâni.
Sursa: Formula AS
