Un nutrient care se găseşte în ţelină, ftalida, are puterea de a relaxa muşchii fini din artere, ajutând la reducerea presiunii arteriale.
De asemenea, se crede că acest nutrient din ţelină poate să reducă şi nivelul colesterolului, conform healthambition.com. În plus, sucul de ţelină conţine şi substanţe care diminuează efectele hormonilor stresului, precum cortizolul, asupra organismului. Prea mult cortizol poate duce la hipertensiune.
Ţelina mai conţine şi bioflavonoidă care are rol antiinflamator, lărgind vasele de sânge.
Alte beneficii ale ţelinei:
- luptă împotriva cancerului
- detoxifică organismul
- are proprietăţi antiinflamatorii
- ne relaxează şi ne ajută să scăpăm de insomnii
- conferă elasticităţii pielii.
