La ce riscuri te supui dacă te trezești des în timpul nopții

La ce riscuri te supui dacă te trezești des în timpul nopții

Somnul fragmentat afectează memoria și capacitatea creierului de a forma „amintiri”. Un studiu recent arată că acesta are efecte și mai grave asupra sănătății. Trezirile dese în timpul nopții crește riscul producerii unui infarct, arată cel mai recent studiu realizat de specialiștii în somnologie.

MARŢI, 01 MAI 2018, 17:39

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Lipsa somnului sau somnul fragmentat are efecte imediat asupra stării noastre de a doua zi, dar pericolele asociate cu acest fenoment sunt mult mai grave, cred specialiștii.

Care sunt riscurile la care te supui dacă te trezeşti des în timpul nopții, pe TABU.RO

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Antrenor surpriză propus de Cârțu la Craiova: ”Nu au știut să antreneze echipa!”

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Ce salariu are Diana Matei la Ministerul Apărării Naționale

Articol partener

TABU.RO

Legătura neștiută dintre Silviu Prigoană și Marcel Toader. Au murit în același fel

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

A plouat cu amenzi după controalele ANSVSA în unităţile din industria agroalimentară. Operatorii au bifat aproape toate neregulile

De ce s-a vaccinat Silviu Prigoană anti-Covid? Dezvăluirile șocante făcute la ultima sa prezență în emisiunea Ancăi Alexandrescu - VIDEO

Doi ucraineni au fost recuperaţi din Munții Maramureșului de salvamontişti şi poliţiştii de frontieră

Nicușor Dan a folosit o pizza pentru a arăta cum sunt cheltuiți banii publici. Cât a mai rămas din felia pentru investiții, la sfârșit

Articol partener

PLAYTECH.RO

Cauza oficială a morții lui Silviu Prigoană. Ce au descoperit medicii legiști la autopsie

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Cine este Tal Hanan, misteriosul șef al fermelor de troli despre care Mircea Geoană spune că nu îl cunoaște

Articol partener

PUTEREA.RO

Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Vineri se deschide primul târg de iarnă din București, Târgul „Poveste de Crăciun”

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Ambasadorul Rusiei în Republica Moldova, convocat la MAE de la Chişinău după căderea a două drone pe teritoriul republicii

Actual

Cum s-a pregătit Silviu Prigoană pentru moarte

Cum s-a pregătit Silviu Prigoană pentru moarte. Omul de afaceri și-ar fi presimțit sfârșitul și ar fi avut o LISTĂ de dorințe care să fie împlinite

Dezvăluiri despre înmormântarea omului de afaceri Silviu Prigoană. Gabriela Lucuțar, proprietarul firmei de pompe funebre care se va ocupa de înmormântare, vine cu detalii. Aceasta susține că milionarul și-ar fi presimțit moartea și a avut o listă bine pusă la punct cu dorințele sale legate de propria înmormântare. Silviu Prigoană va fi înmormântat în București.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Filmul morții lui Silviu Prigoană: greșelile fatale. Medicul a ajuns la caz după 22 de minute

Filmul morții lui Silviu Prigoană: greșelile fatale. Medicul a ajuns la caz după 22 de minute

Filmul morții lui Silviu Prigoană ridică mai multe semne de întrebare. Asta mai ales după ce s-a aflat că medicul a ajuns la fața locului abia după 22 de minute de la apelul făcut la 112. Omul de afaceri va fi înmormântat în Capitală.

Angajările directe se fac doar pe posturi deficitare

Angajări masive în Poliție. Ce condiții minime trebuie să îndeplinească persoanele care vor o carieră în MAI?

Ministerul Afacerilor Interne a dat drumul angajărilor directe, eliminând temporar necesitatea unui concurs pentru anumite posturi. Prin această măsură se urmărește asigurarea rapidă a forțelor necesare în domenii esențiale precum gestionarea migrației și azilului, situațiile de urgență, precum și menținerea ordinii și siguranței publice.

Vladimir Putin și Recep Tayyip Erdogan. Foto: Profimedia

Decizia care aruncă în aer scena politică internațională: BRICS a oferit Turciei statutul de țară parteneră

Grupul de națiuni BRICS i-a oferit Turciei statutul de țară parteneră, a declarat ministrul Comerțului Omer Bolat, în timp ce Ankara continuă ceea ce numește eforturile sale de a echilibra legăturile sale estice și occidentale.

Sănătate

Leguma pe care să NU o mai pui niciodată în ciorbă. Prin fierbere, te poate îmbolnăvi grav!

Leguma pe care să NU o mai pui niciodată în ciorbă. Prin fierbere, te poate îmbolnăvi grav!

Una din cele mai populare legume în dieta românilor poate reprezenta un real pericol pentru sănătate. Gospodinele o folosesc inclusiv la ciorba cea de toate zilele. Fiartă, însă, te poate îmbolnăvi grav!

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Foto arhivă

Tendință în creștere. Tot mai multe românce aleg să nască în afara României

Conform unor date recente, în 2023, peste 13.700 de copii cu mame românce s-au născut în Marea Britanie, plasând România pe locul trei în rândul mamelor din afara Regatului Unit.

Specialistul atrage atenția că excesul este dăunător, nu obiceiul în sine (Profimedia)

Specialist de top dezvăluie adevărul înfricoșător atunci când bem prea multă apă. Când devine periculos acest obicei?

Un gastroenterolog extrem de popular pe rețelele de socializare susține că un consum exagerat de apă poate avea efecte devastatoare asupra organismului. Specialistul atrage încă o dată atenția asupra unei atitudini pe care o observă la tot ai mulți oameni, aceea de a transforma un obicei sănătos, în esență, într-un dăunător, din cauza aplicării excesive.

Cele mai bune alimente în cazul afecțiunilor tiroidiene. Ce trebuie să consumi dacă te confrunți cu aceste probleme

Cele mai bune alimente în cazul afecțiunilor tiroidiene. Ce trebuie să consumi dacă te confrunți cu aceste probleme

Cele mai bune alimente în cazul afecțiunilor tiroidiene. Ce trebuie să consumi dacă te confrunți cu aceste probleme.

Ultimele stiri

Război în Ucraina, ziua 995 / Foto: Profi Media

Război în Ucraina, ziua 995. SUA promit să își consolideze sprijinul pentru Ucraina până la revenirea lui Trump la președinție - LIVE TEXT

Statele Unite ale Americii sunt îngrijorate de relația în creștere a Rusiei cu Coreea de Nord și de ce tehnologie ar putea fi schimbată cele două țări. Ucraina se află în ziua 995 a războiului.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Dramă uriașă! O femeie cu trei copii a rămas pe drumuri după un incendiu mistuitor

Dramă uriașă! O femeie cu trei copii a rămas pe drumuri după un incendiu mistuitor

Situație disperată pentru o femeie cu 3 copii din Arad! În pragul iernii, acoperișul casei renovate recent în care locuia cu fiii săi a fost mistuit de flăcări. Oamenii au vrut să le sară în ajutor și au lansat o strângere de fonduri pe internet.

Controale la alimentele pentru Crăciun! Carnea de porc VIZATĂ

Controale la alimentele pentru Crăciun! Carnea de porc VIZATĂ

Sunt controale masive în piețele din țară, înainte de Crăciun. Inspectorii de la Direcția Sanitar Veterinară vor verifica produsele care vor ajunge pe mesele de sărbători. Carnea de porc este ținta principală.

Românca care dă în judecată Warner Bros după un accident grav pe platourile de filmare. Cristina cere despăgubiri de 200.000 de lire sterline

Românca care dă în judecată Warner Bros după un accident grav pe platourile de filmare. Cristina cere despăgubiri de 200.000 de lire sterline

Cristina Stanovici, o româncă care a lucrat ca figurantă pe platourile de filmare ale producției „Batgirl” de la Warner Bros, a decis să acționeze în instanță compania de film după ce a suferit un accident grav care ar fi putut să-i fie fatal.

Vezi emisiunile Realitatea Plus