Ingrediente necesare:
- o lămâie
- un castravete
- o lingură de ghimbir ras
- o lingură de suc de Aloe Vera
- o legătură de pătrunjel
- jumătate de pahar cu apă
Amestecă toate ingredientele într-un blender şi bea sucul seara, înainte de culcare.
Castraveţii conţin substanţe care ajută la arderea grăsimii, conform healthyfood.com. Pătrunjelul are vitamine şi minerale care luptă împotriva retenţiei de apă.
Ghimbirul grăbeşte metabolismul şi previne constipaţia.
Sucul de lămâie elimină toxinele din organism.
Aloe Vera este eficient împotriva acumulării de kilograme.
