După ani de muncă probabil ți-ai dat seama cam care sunt perioadele din zi în care reușești să te concentrezi cel mai bine și să fii eficient la serviciu.
Sfatul specialiștilor este să nu strici aceste perioade cu pauze de care nu ai neapărat nevoie. Mai degrabă, susțin psihologii, ieși la cafea preț de câteva minute în ultimele trei ore de muncă. De cele mai multe ori, aceea este perioada în care randamentul angajaților scade.
