Cum poți dormi mai bine pe caniculă. 16 sfaturi surprinzătoare de la experții în somnologie

Cum poți dormi mai bine pe caniculă. 16 sfaturi surprinzătoare de la experții în somnologie

România se confruntă zilele acestea cu un val de caniculă fără precedent, cu temperaturi neobișnuite.

MIERCURI, 28 AUGUST 2019, 17:59

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Şi având în vedere că vremea nu dă semne să se răcorească, mulți dintre noi continuăm să dăm o luptă aprigă cu somnul.

Cum poți dormi mai bine pe caniculă. 16 sfaturi surprinzătoare de la experții în somnologie, pe TABU.RO

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Florentin Pera a ajuns de urgenţă la spital! Selecţionerul echipei naționale de handbal feminin se confruntă cu grave probleme de sănătate

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Vila lui Florin Salam a fost transformată în hotel de lux. Imagini din interiorul clădirii

Articol partener

TABU.RO

Liviu Teodorescu, adevărul despre conflictul cu Marius Moga. De ce nu au mai lucrat împreună

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Război în Ucraina, ziua 1037. Pene de curent în toată țara, după atacul rusesc. 'Ucraina - atac inuman' de Crăciun, anunţă Zelenski

Câte zile libere avem în 2025 și unde este potențial de mini-vacanțe sau punți

Amendă uriașă pentru românii care locuiesc la bloc și folosesc mașina de spălat

Turişti salvaţi de pe traseul Via Transilvanica. Misiune contracronometru pentru a recupera un turist care a căzut în timp ce vizita o cascadă din zonă

Articol partener

PLAYTECH.RO

Ce preparate au mâncat deținuții din închisorile din România în prima zi de Crăciun. Regim special pentru diabetici

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram are planuri mari de Crăciun! Cu cine va petrece Sărbătorile de iarnă

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Ce se întâmplă cu pensiile și salariile de la 1 ianuarie. Proiectul OUG „trenuleț” prevede înghețarea lor până se adoptă noul buget

Articol partener

PUTEREA.RO

Ce filme mai vedem de Crăciun? Ce cărți merită citite? Ce jocuri video să încercăm? Recomandări proaspete pentru sărbători

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

EXCLUSIV Scandal diplomatic de proporții România-Mexic: Oficial român – nunta cu partenerul său gay la Muzeul Național de Artă, invocând o întâlnire diplomatică – 89 de ani de relații româno-mexicane

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

SpaceX intenţionează să trimită noi echipaje private pe ISS

Actual

Mesaj RO-Alert în Tulcea, după ce radarele MApN au detectat un semnal de ţintă aeriană de mici dimensiuni

Mesaj RO-Alert în Tulcea, după ce radarele MApN au detectat un semnal de ţintă aeriană de mici dimensiuni. Obiectul a ieşit din România după 2 minute

Ministerul Apărării anunţă că radarele Armatei au detectat un "semnal de ţintă aeriană de mici dimensiuni" la 15 kilometri de Chilia Veche.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Tot mai multe voci, din politică și economie, susțin că majorarea taxelor este inevitabilă

"Majorarea taxelor este deja planificată". Anunțul îngrijorător făcut de un fost ministru al Economiei

Fostul ministru USR al Economiei, Claudiu Năsui, susţine că este deja plănuită creşterea taxelor, în ciuda promisiunilor coaliţiei. Năsui susţine că va creşte taxarea muncii, a PFA-urilor şi TVA.

Noul guvern își începe mandatul cu o măsură extrem de nepopulară

Ordonanța "trenuleț", care îngheață pensiile și salariile, discutată VINERI în guvern. Sute de mii de români, loviți în plin

”Ordonanţa trenuleţ”, prin care vor fi îngheţate pensiile şi salariile din sistemul public, va fi discutată mâine într-o şedinţă de guvern, potrivit surselor TVR. Documentul propune o serie de alte reduceri de beneficii pentru bugetari sau alte categorii sociale, cu scopul de a reduce cheltuielile statului.

Activitatea unor ONG uri poate fi un risc de securitate

Oficiul pentru Combaterea Spălării Banilor intră în forță peste ONG-uri și case de schimb valutar. Controale la sânge pe sumele vehiculate

România înăsprește legislația în ce privește controlul ONG-urilor, în scopul prevenirii și combaterii spălării banilor și finanțării terorismului. Una dintre măsuri prevede raportarea obligatorie a schimburilor valutare mai mari de 2.000 de euro, precum și a tranzacțiilor cu monede digitate de cel puțin 1.000 de euro.

Alertă în Sibiu și Satu Mare. Un băiat și o fată au fost dați dispăruți

Alertă în Sibiu și Satu Mare: un băiat și o fată au fost dați dispăruți. Poliția cere ajutorul populației

O fată de 15 ani din Satu Mare și un băiat de numai 13 ani din Sibiu sunt dați dispăruți. Polițiștii cer ajutorul populației.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SOCIAL

Patru bărbaţi au murit după ce au căzut într-un bazin de decantare a fabricii de cașcaval de la Ibăneşti

Pietoni spulberați de un șofer de 20 de ani, băut și drogat: 6 victime, între care 2 copii. Gestul, făcut din răzbunare, după o ceartă

Incident cumplit, în localitatea Slobozia, din județul Argeș. Un șofer băut și posibil sub influența substanțelor psihoactive a lovit intenționat cu mașina șase pietoni care circulau pe marginea drumului. Șoferul este cercetat pentru tentativă de omor. Victimele au între 16 și 25 de ani.

Desființarea controalelor reprezintă o veste uriașă pentru transportatori

Schimbare URIAȘĂ de la 1 ianuarie. După intrarea în Schengen, dispar peste 30 de puncte de trecere a frontierei - Lista completă

Peste 30 de puncte de frontieră terestre vor fi închise de la 1 ianuarie, odată cu aderarea completă la spațiul Schengen, informează Ministerul Afacerilor Interne. Este vorba de cele aflate la granițele cu Bulgaria și Ungaria.

Un pensionar a primit patru pensii deodată.

Un pensionar a primit patru pensii deodată. Prin ce a trebuit să treacă pentru a intra în posesia drepturilor sale bănești

Un pensionar din România a primit patru pensii chiar de Crăciun. Și asta după ce timp de patru luni a așteptat un răspuns, decizia de pensie i-a fost emisă la mai bine de o sută de zile după depunerea dosarului.

Ultimele stiri

Anca Alexandrescu: "Îl încurajez pe Gabriel Oprea să vorbească, mai are multe de spus"

Anca Alexandrescu: "Îl încurajez pe Gabriel Oprea să vorbească, mai are multe de spus" - MESAJ TRANȘANT pentru cei care au stat în faimoasa sufragerie

Gabriel Oprea mai are multe de spus despre ce se întâmpla, de fapt, în faimoasa sa sufragerie, spune jurnalista Anca Alexandrescu. Realizatoarea emisiunii Culisele Statului Paralel a povestit, joi seara, un episod dintr-o întâlnire Ponta-Coldea în care premierul de la acea vreme a cerut să nu se mai aresteze oamenii din partid. "Mă lăsați fără partid", a spus acesta.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

În zonele spitalelor au revenit panouri de avertizare (Profimedia)

Restricțiile din perioada PANDEMIEI revin în Marea Britanie. Alertă medicală înainte de Anul Nou

Restricțiile din perioada pandemiei COVID revin în Marea Britanie, pe fondul unor avertismente urgente lansate de experții în sănătate. Mai multe rețele spitalicești din întreaga țară reintroduc obligativitatea purtării măștilor, ca răspuns la scăderea numărului celor ca se vaccinează antigripal.

Ziua de 27 decembrie este una specială

Horoscop 27 decembrie. Ce zodii sunt ajutate de Sfântul Ștefan

Ziua de Sfântul Ștefan este una cu semnificații deosebite în plan spiritual, dar nativii unor zodii vor simți mai abitir că astrele sunt de partea lor.

Accident înfiorător, în a doua zi de Crăciun: 3 morți, după ce autocarul a plonjat într-un lac / Foto: Profi Media

Accident înfiorător, în a doua zi de Crăciun: 3 morți, după ce autocarul a plonjat într-un lac

Trei persoane au murit şi alte patru au fost rănite, după ce un autocar care transporta mai mulți străini a ieşit de pe şosea şi a ajuns într-un lac de pe coasta de nord a Norvegiei, a declarat, joi, poliţia.

Vezi emisiunile Realitatea Plus