Acest lucru este posibil și datorită faptului că ovăzul este o sursă bună de vitamine, minerale și fibre, practic tot ce ai nevoie ca să te menții sănătos și să slăbești armonios.
De ce această băutură?
Pe lângă faptul că te poate scăpa de colăceii de pe abdomen într-un timp destul de scurt (4 săptămâni), ovăzul ajută și la menținerea senzației de sațietate, elimină toxinele din corp și previne retenția de apă.
Iată ce o face o băutură cu numeroase proprietăți benefice pentru organism!
Cât timp trebuie s-o bei
Pentru a da jos între 6 și 8 kilograme, va trebui să iei apă cu ovăz pe stomacul gol, timp de o lună. Pentru rezultate și mai bune, este necesar să ai în continuare acest obicei.
Dacă, pe lângă faptul că bei acest amestec, vei elimina din dietă făinoasele, prăjelile, dulciurile, mâncarea de tip fast-food și sucurile carbogazoase, vei ajunge să ai un corp mai suplu, tonifiat.
Află cum se prepară băutura cu ovăz AICI
