Combinaţia de plante care accelerează metabolismul şi restabileşte echilibrul digestiv

Combinaţia de plante care accelerează metabolismul şi restabileşte echilibrul digestiv
Combinaţia de plante care accelerează metabolismul şi restabileşte echilibrul digestiv

Trioul chimion, coriandru şi fenicul reprezintă o combinaţie destul de neobişnuită atunci când vine vorba de ceai, însă acest mix este excelent pentru ameliorarea unor probleme de sănătate, accelerarea metabolismului şi restabilirea echilibrului digestiv. Iată cum se prepară ceaiul de chimion, coriandru şi fenicul:

Ingrediente:

1/4 linguriţă seminţe de coriandru
1/4 linguriţă seminţe de fenicul
1/4 linguriţă seminţe de chimion
350 ml apă fierbinte

Mod de preparare:

Amestecă seminţele, zdrobeşte-le uşor, apoi toarnă apă fierbinte peste ele şi lasă-le la infuzat pentru circa 5-10 minute, în funcţie de cât de intens preferi să fie gustul. Strecoară şi savurează băutură caldă. În cazul în care îţi place să aibă un gust dulceag, adaugă şi puţină miere.