Un nou studiu publicat în European Heart Journal constată faptul că aşa numitul colesterol "bun" sau colesterolul cu densitate mare a lipoproteinelor (HDL) poate creşte, de fapt, riscul decesului prematur.
Conform descopera.ro, Vitamina D este un nutrient vital, ajutând intestinele să absoarbă calciul necesar, menţinând în acelaşi timp calciu şi fosfat la concentraţiile potrivite pentru a susţine creşterea şi întreţinerea osoasă sănătoasă.
Această vitamină nu este prezentă în mod natural în multe alimente, în schimb cea mai mare parte a cerinţei noastre este sintetizată în piele după expunerea la lumina ultravioletă a soarelui.
