Femeia mărturisește că stima de sine era la un nivel extrem de scăzut când avea 105 kilograme și că nu se putea privi în oglindă din această cauză.
Într-o zi, a decis să încerce o dietă cu ceai verde. A inclus pur și simplu băutura în alimentația sa. O cană pe zi din acest ceai, plus exerciții fizice zilnice și mâncare mai sănătoasă au ajutat-o să slăbească nu mai puțin de 50 de kilograme.
Cu toate că ceaiul verde ajută la accelerarea metabolismului și oferă energie pentru sport, acesta este contraindicat în cazul anumitor boli. Dacă suferi de anumite afecțiuni este bine să întrebi medicul înainte de a începe să consumi ceai verde în cantitate mare, avertizează nutriționiștii.
