Porumbul poate să ajute la dezvoltarea bacteriilor benefice din intestin, care le transformă într-un tip de acizi grași. La râdnul lor, aceștia ajută la scăderea riscului de apariție a cancerului de colon.
Mai mult decât atât, unii nutritioniști spun că mămăliga ne poate ajuta să slăbim, conform lindawagner.net. Asta, dacă o mâncăm în cantități moderate, în loc de pâine.
