4 alimente care te ajută să te laşi de fumat

4 alimente care te ajută să te laşi de fumat

Renunțarea la un viciu pe care l-ai avut o lungă perioadă de timp nu este un lucru tocmai imposibil, însă nici ușor de realizat. Cercetătorii sunt de părere că, dacă introduci în alimentația ta câteva alimente, poți renunța mai repede la dorința de a fuma.

JOI, 26 OCTOMBRIE 2017, 15:53

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Iată 4 alimente care te ajută să te lași de fumat:

1. Bananele

Când încearcă să se lase de fumat, oamenii se simt de multe ori stresați, obosiți sau nervoși. Aceste stări deloc plăcute poate fi ținute în frâu consumând banane. Aceste fructe sunt bogate în magneziu, glucide și vitamina C, toate aceste componente dând energie organismului și o stare de relaxare.

2. Ghimbir

Ghimbirul are o multitudine de proprietăți pentru organism. Pe lângă faptul că îți întărește imunitatea, acesta te poate ajuta să te lași de fumat, calmând organismul și acționând ca un detoxifiant.

Citeşte continuarea pe avantaje.ro.

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Antrenor surpriză propus de Cârțu la Craiova: ”Nu au știut să antreneze echipa!”

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Ce salariu are Diana Matei la Ministerul Apărării Naționale

Articol partener

TABU.RO

Legătura neștiută dintre Silviu Prigoană și Marcel Toader. Au murit în același fel

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Război în Ucraina, ziua 994. Oficial de la Kiev, avertisment dur : Rusia pregăteşte un ASALT pe frontul de sud, în direcţia Zaporojie - LIVE TEXT

Chiftele din cartofi. O rețetă de post, sănătoasă și gustoasă. Ce ingrediente secrete îi conferă gustul aparte

Scandal la casa lui Silviu Prigoană după moartea lui. Adriana Bahmuțeanu a chemat poliția

Comisarul propus de Ciolacu, pus pe așteptare la Bruxelles. Ce spune Manfred Weber, liderul PPE, despre Roxana Mînzatu

Articol partener

PLAYTECH.RO

Cauza oficială a morții lui Silviu Prigoană. Ce au descoperit medicii legiști la autopsie

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Cine este Tal Hanan, misteriosul șef al fermelor de troli despre care Mircea Geoană spune că nu îl cunoaște

Articol partener

PUTEREA.RO

Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Vineri se deschide primul târg de iarnă din București, Târgul „Poveste de Crăciun”

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Ambasadorul Rusiei în Republica Moldova, convocat la MAE de la Chişinău după căderea a două drone pe teritoriul republicii

Actual

Fondatorul Realitatea TV a fost invitat recent la Culisele Statului Paralel

Anca Alexandrescu a făcut ANUNȚUL! Când ar urma să fie înmormântat Silviu PRIGOANĂ?

Anca Alexandrescu, realizatoarea emisiunii Culisele Statului Paralel, a oferit în exclusivitate detalii legate de ultima dorință a regretatului Silviu Prigoană privind modul în care dorește să fie înmormântat.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Silviu Prigoană ar fi împlinit 61 de ani în decembrie

Legiștii au terminat autopsia lui Silviu Prigoană. Ce variante au medicii privind cauza morții?

Familia lui Silviu Prigoană ridică astăzi trupul neînsuflețit de la Institutul de Medicină Legală din Brașov. Medicii legiști au făcut autopsia care va arăta exact cauza decesului. Între timp, polițiștii au deschis un dosar penal de moarte suspectă după ce omul de afaceri a încetat din viață în timp ce se afla într-un restaurant. Prima variantă a fost că s-ar fi înecat cu mâncare, dar medicii au infirmat acest scenariu, potrivit Realitatea Plus

Klaus Iohannis a semnat decretul: România va introduce salariul minim european începând din 2025

Klaus Iohannis a semnat decretul: România va introduce salariul minim european începând din 2025

Președintele Klaus Iohannis a semnat un decret important care va duce la implementarea salariului minim european în România. Astfel, începând cu 1 ianuarie 2025, salariul minim va fi reglementat conform noii directive europene și va crește la cel puțin 4.100 de lei brut.

Lovitură dură pentru milioane de români: Guvernul reintroduce PLAFOANE pentru pensii și salarii! Doi ani de negocieri s-au dus

Lovitură dură pentru milioane de români: Guvernul reintroduce PLAFOANE pentru pensii și salarii! Doi ani de negocieri s-au dus "pe apa sâmbetei"

Guvernul reintroduce plafoane de cheltuieli cu pensiile și salariile după ce a negociat mai bine de doi ani să elimine din Planul Național de Redresare și Reziliență procentul pentru pensii de 9,4% din PIB. Asta arată o analiză a experților după ce au studiat planul fiscal trimis la Comisie pentru reducerea deficitului bugetar. Concret este vorba despre modul în care statul și-a asumat să reducă cheltuielile cu salariile și pensiile fără să explice însă modalitatea prin care va face acest lucru. Cheltuielile cu pensiile, spre exemplu, ar urma să scadă treptat până la 10% din PIB.

Sănătate

Foto arhivă

Tendință în creștere. Tot mai multe românce aleg să nască în afara României

Conform unor date recente, în 2023, peste 13.700 de copii cu mame românce s-au născut în Marea Britanie, plasând România pe locul trei în rândul mamelor din afara Regatului Unit.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Specialistul atrage atenția că excesul este dăunător, nu obiceiul în sine (Profimedia)

Specialist de top dezvăluie adevărul înfricoșător atunci când bem prea multă apă. Când devine periculos acest obicei?

Un gastroenterolog extrem de popular pe rețelele de socializare susține că un consum exagerat de apă poate avea efecte devastatoare asupra organismului. Specialistul atrage încă o dată atenția asupra unei atitudini pe care o observă la tot ai mulți oameni, aceea de a transforma un obicei sănătos, în esență, într-un dăunător, din cauza aplicării excesive.

Cele mai bune alimente în cazul afecțiunilor tiroidiene. Ce trebuie să consumi dacă te confrunți cu aceste probleme

Cele mai bune alimente în cazul afecțiunilor tiroidiene. Ce trebuie să consumi dacă te confrunți cu aceste probleme

Cele mai bune alimente în cazul afecțiunilor tiroidiene. Ce trebuie să consumi dacă te confrunți cu aceste probleme.

Un adolescent de 16 ani a MURIT la câteva ore după internarea în spital. Boala rară de care suferea tânărul: NU simțea durerea

Un adolescent de 16 ani a MURIT la câteva ore după internarea în spital. Boala rară de care suferea tânărul: NU simțea durerea

Caz halucinant în județul Gorj! Un adolescent în vârstă de 16 ani a murit la câteva ore după ce a fost dus la Spitalul Judeţean de Urgenţă din Târgu Jiu. Surse judiciare spun că băiatul ar fi suferi, de fapt, de o boală extrem de rară şi nu simţea durerea. Poliţiştii fac verificări pentru stabilirea împrejurărilor decesului tânărului.

Ultimele stiri

Drama prin care trecea Silviu Prigoană: tragedia care l-a măcinat în ultimii 15 ani. CEARTA care l-a distrus

Drama prin care trecea Silviu Prigoană: tragedia care l-a măcinat în ultimii 15 ani. CEARTA care l-a distrus

Tragedie după tragedie în familia lui Silviu Prigoană! Afaceristul s-a stins la doar câteva luni după ce a murit tatăl său! Vasile Prigoană a decedat la vârsta de 93 de ani, iar moartea sa a provocat un adevărat scandal în interiorul familiei. Vârstnicul trăia de câțiva ani în București, unde fusese adus de afacerist ca să locuiască împreună cu el. Înainte să își îngroape tatăl, Silviu Prigoană a trecut prin cea mai cumplită experiență pentru un părinte. În urmă cu 15 ani, și-a condus unul dintre copii pe ultimul drum. Apropiații spun că pierderea fiului l-a marcat profund pe Silviu Prigoană.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Liviu Dragnea / Foto: Inquam Photos, Bogdan Dănescu

Liviu Dragnea, atac devastator la Marcel Ciolacu! Fostul lider al PSD îl acuză pe actualul premier că "este fățarnic, viclean și ipocrit"

Liviu Dragnea lansează un atac devastator la premierul României. Acesta spune că l-a susținut în toată cariera politică însă îl acuză că este ”viclean, fățarnic, ipocrit și lipsit complet de sinceritate”.

Exit-poll alegeri 2024. Realitatea PLUS este prima televiziune care va prezenta rezultatele la PREZIDENȚIALE

Exit-poll alegeri 2024 - Avangarde, INSOMAR, CIRA. Realitatea PLUS este prima televiziune care va prezenta rezultatele la PREZIDENȚIALE

Realitatea PLUS este singura televiziune care va prezenta, pe 24 noiembrie, la ora 21:00, rezultatele exit-poll-urilor Avangarde, INSOMAR și CIRA.

Scene inedite în mijlocul Bucureștiului: O tânără dansează pe manele, în ploaie, într-o intersecție aglomerată

Scene inedite în mijlocul Bucureștiului: O tânără dansează pe manele, în ploaie, într-o intersecție aglomerată

În ciuda vremii ploioase, o tânără din București a atras atenția trecătorilor și a utilizatorilor de pe rețelele sociale, dansând în mijlocul unei intersecții din Capitală pe ritmurile manelelor. Imaginile cu ea au devenit rapid virale, stârnind o serie de reacții amuzante și de apreciere din partea celor care le-au vizionat.

Vezi emisiunile Realitatea Plus