Ten frumos și sănătos cu un ingredient banal din bucătărie. 4 rețete pe care le poți încerca și tu acasă

Ten frumos și sănătos cu un ingredient banal din bucătărie. 4 rețete pe care le poți încerca și tu acasă/ unsplash.com
Ten frumos și sănătos cu un ingredient banal din bucătărie. 4 rețete pe care le poți încerca și tu acasă/ unsplash.com

Piure, copți sau rumeniți la tigaie cartofii sunt un aliment reconfortant greu de refuzat în orice sezon. Conțin o combinație utilă de magneziu, vitaminele din complexul B, potasiu, vitamina C și fosfor și se integrează în cadrul unui meniu echilibrat, care fortifică organismul din interior. Știai, însă, că poți face măști cu cartofi pentru a vindeca pielea și a-i da un aspect strălucitor, fără riduri sau imperfecțiuni?