Dacă sunteți perfect sănătos, perioada de post constituie chiar o binefacere pentru organism. Mai mult, medicii susțin că cine nu are nicio interdicție în privinţa postului va deveni, cu ajutorul acestuia, mai rezistent în fața bolilor pentru că scapă de toxine și își sporește imunitatea. Însă există unele categorii de persoane cărora le este interzis postul.
„Este de la sine înțeles că gravidele și mamele care alăptează au interdicție la post pentru că alimentația lor trebuie să fie complexă, să nu fie privată de nutrienți, altfel laptele pe care îl dau bebelușului va fi unul slab calitativ. De asemenea, sunt diagnostice, precum TBC, de exemplu, unde dieta bazată, în special, pe proteine, contribuie semnificativ la vindecare. Nici copii sau adolescenți nu trebuie să țină post pentru că organismul lor este în creștere și pentru o dezvoltare armonioasă este nevoie de o alimentație complexă și echilibrată. Chir și în bolile psihice este contraindicat postul pentru că poate agrava simptomele și generează senzația de frustrare”, a declarat dr. Magdalena Iordan, medic de familie.
“În diabet, pacienții au o dietă specială, cu ore fixe de masă și cantități bine stabilite. Cine nu respectă dieta recomandată de medic și ține post, deși suferă de diabet, își pune nu doar sănătatea, ci chiar și viața în pericol. La diabetici, de exemplu, dacă se modifică valorile zahărului din sânge ei pot intra chiar în comă diabetică”, explică dr. Iordan.
