Iata 4 lucruri neasteptate care determina acumularea kilogramelor!
1. Bei foarte multa cafea
In cantitati moderate, cafeaua are o multime de beneficii pentru sanatate, de la scaderea riscului de diabet zaharat de tip 2 pana la prevenirea anumitor tipuri de cancere si imbunatatirea functionarii sistemului cardiovascular. Insa totul se schimba radical daca depasesti limita, adica atunci cand consumi mai mult de 5 cani de cafea pe zi.
Citeste continuarea pe ele.ro.
Inamicii siluetei. Ce te îngraşă pe ascuns şi nu îţi dai seama
Ai un stil de viata activ, nu faci abuzuri alimentare, dormi suficient si te tii departe de toate produsele pe care scrie "dieta", fiindca stii ca sunt ticsite cu indulcitori, care ingrasa. Deci cum se face ca, in loc sa iti mentii greutatea sau chiar sa slabesti, ai pus cateva kilograme?
REALITATEASPORTIVA.NET
REALITATEASTAR.NET