FRESH REFRESH. Cum ne poate ajuta ardeiul iute să slăbim

FRESH REFRESH. Cum ne poate ajuta ardeiul iute să slăbim
FRESH REFRESH. Cum ne poate ajuta ardeiul iute să slăbim

Una dintre scuze, după ce ne-am îngrăşat şi nu găsim echilibrul necesar pentru a stârni organismul să facă şi calea întoarsă, ceva mai grea, este "nu am arderi". Adică metabolism leneş. Unii medici susţin că această idee este un mit. }n regulă, dar până la scheme complicate, şi costisitoare, de tratament, trebuie să aflaţi că există metode nu numai sănătoase de accelerare a metabolismului, ci şi... delicioase. Urmăriţi un material despre ardeiul iute!

Ardeiul iute roşu, căci despre el vorbim, conţine o substanţă responsabilă cu accelerarea a peste 40% a arderilor: capsaicina. Aceasta nu numai că ne ajută metabolismul, dar reglează pofta de mâncare şi previne depunerea de ţesut adipos. De cât ardei iute are nevoie organismul pentru a rămâne fără surplusul de grăsime?