Lia Chia, în vârstă de 51 de ani, face presiune pe anumite puncte ale coprului tăvălindu-se pe 30 de trepte. Susţine că are o tehnică specială care dă randament. Astfel, în fiecare zi merge la scările de la intrarea în Parcul Xi’an Changle, le urcă, apoi le coboară rostogolindu-se.
Exercițiu pentru menținerea sănătății în stil chinezesc
