Dieta cu ceapa – Reteta supei de ceapa rosie
Se pun opt cepe rosii mari curatate intr-o oala cu doi litri si jumatate de apa. Adauga jumatate de kg de fasole verde, o jumatate de kilogram de masline (fara samburi) si un pic de concentrat de supa. Totul se fierbe jumatate de ora pe foc mic si supa e gata.
Luni
Savureaza supa de ceapa pe tot parcursul zilei. Poti bea cat de mult doresti, insa numai in sorbituri mici. Se poate bea si ceai.
Marti
Pe tot parcursul zilei vei continua sa bei supa de ceapa. La pranz mananca o salata si o para sau un mar mai mare . Nu uita sa bei ceai!
Citeşte continuarea AICI.
Dieta cu ceapă roșie: slăbești 4 kilograme pe săptămână
Se pot slabi pana la 4 kg intr-o saptamana, fara sa renunti pentru totdeauna la mancarea preferata, mancand supa de ceapa cand vrei si in cantitatea pe care o doresti.
REALITATEASPORTIVA.NET
REALITATEASTAR.NET