Depresia de Sărbători. Cum poate fi combătută în 6 paşi

Depresia de Sărbători. Cum poate fi combătută în 6 paşi

Toată lumea se simte sau ar trebui să se simtă fericită de sărbători. Reuniunile cu familia de Crăciun, desfacerea cadourilor, masa festivă, petrecere de Revelion cu prietenii sunt motive de bucurie și exaltare.

MARŢI, 18 DECEMBRIE 2018, 10:02

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Dar pentru un număr semnificativ de persoane, sărbătorile vin la pachet cu tristețe, melancolie, anxietate, singurătate. Iar cauzele pot fi diverse: oboseală, presiune financiară, stres, întâlnirile cu rudele.

6 moduri să gestionezi anxietatea socială, pe TABU.RO

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Simona Halep face anunțul! Sportiva nu va participa la Auckland și Australian Open

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Vila lui Florin Salam a fost transformată în hotel de lux. Imagini din interiorul clădirii

Articol partener

TABU.RO

Cristi Borcea și Valentina Pelinel au ajuns ținta ironiilor pe internet, după ce fotomodelul a publicat câteva fotografii cu ei doi

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Marcel Ciolacu s-a tatuat în noaptea de Revelion VIDEO

Război în Ucraina, ziua 1043. Rusia a câștigat de 7 ori mai mult teritoriu în 2024 decât acum doi ani - LIVE TEXT

Cauze care pot provoca un infarct. Ce trebuie să știi pentru a evita producerea acestuia

Cod Rutier 2025. Modificări majore. Care sunt noutățile acestui an

Articol partener

PLAYTECH.RO

Ce este interzis să faci în prima zi din an. Atragi ghinionul dacă nu respecți aceste tradiții pe 1 ianuarie

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram are planuri mari de Crăciun! Cu cine va petrece Sărbătorile de iarnă

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Ce se întâmplă cu pensiile și salariile de la 1 ianuarie. Proiectul OUG „trenuleț” prevede înghețarea lor până se adoptă noul buget

Articol partener

PUTEREA.RO

Ce filme mai vedem de Crăciun? Ce cărți merită citite? Ce jocuri video să încercăm? Recomandări proaspete pentru sărbători

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

EXCLUSIV Scandal diplomatic de proporții România-Mexic: Oficial român – nunta cu partenerul său gay la Muzeul Național de Artă, invocând o întâlnire diplomatică – 89 de ani de relații româno-mexicane

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

SpaceX intenţionează să trimită noi echipaje private pe ISS

Actual

Salarii înghețate de la 1 ianuarie pentru bugetari. Foto/Arhivă

Anul Nou NU aduce vești bune pentru bugetari. Salariile sunt înghețate de la 1 ianaurie și dispar și alte beneficii

Anul 2025 nu a venit cu vești bune pentru bugetari, care au, începând de astăzi, salariile înghețate. Nici orele suplimentare nu vor mai fi plătite, iar unii dintre angajații de la stat se plâng că vor înregistra scăderi de salarii, asta pentru că primeau bani în plus pentru orele pe care le munceau suplimentar.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Guvernul va stabili data alegerilor prezidențiale după 8 ianuarie. Cine și-a anunțat până acum candidatura

Guvernul va stabili data alegerilor prezidențiale după 8 ianuarie. Cine și-a anunțat până acum candidatura

Guvernul Ciolacu 2 are pe agenda primei ședințe din acest an, programată după 8 ianuarie, un act normativ care va stabili calendarul final pentru alegerile prezidențiale.

Protest la Curtea de Apel București, pentru susținerea lui Călin Georgescu / Foto: Inquam Photos

Petre Lărăzoiu, fost judecător CCR: „Europa nu l-a vrut președinte pe Călin Georgescu” VIDEO

Petre Lăzăroiu, fost judecător al Curții Constituționale, a făcut o declarație bombă în exclusivitate la Realitatea Plus, după ce a precizat că independentul Călin Georgescu nu este pe placul Europei pentru a ocupa funcția de președinte al României.

Alertă majoră la Ambasada Rusiei din București în noaptea de Revelion. Ambasadorul Rusiei a ajuns la spital

Alertă majoră la Ambasada Rusiei din București în noaptea de Revelion. Ambasadorul Vladimir Lipaev, transportat de urgență la spital

Vladimir Lipaev, ambasadorul Rusiei la București, a ajuns la spital în noaptea de Revelion, după ce a fost găsit inconștient chiar în sediul ambasadei.

Foto arhivă

Sfârșit tragic pentru o bătrână din Prahova. A murit în noaptea de Revelion în locuința cuprinsă de flăcări

Sfârșit tragic pentru o bătrână din oraşul prahovean Vălenii de Munte, care a decedat, în noaptea dintre ani, în urma unui incendiu care i-a cuprins casa.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SOCIAL

Ploieștenii plătesc mai mult pentru apă caldă și căldură. Foto/Arhivă

Locuitorii din Ploiești, loviți în plin, la început de an. Tarifele la termoficare, dublate de la 1 ianuarie

Nici bine nu a început anul, că locuitorii din Ploiești se văd nevoiți să facă față primelor majorări. Tarifele percepute pentru încălzirea centralizată s-au dublat.

Peste 500 de materiale pirotehnice, confiscate la Brașov. Un tânăr de 23 de ani s-a ales cu dosar penal

Peste 500 de materiale pirotehnice, confiscate la Brașov. Un tânăr de 23 de ani s-a ales cu dosar penal

Poliţiştii braşoveni au confiscat, marţi, peste 500 de kilograme de articole pirotehnice neautorizate şi au dat amenzi totale de 20.000 de lei pentru încălcări ale legislaţiei în domeniul materialelor explozive şi pentru neutilizarea caselor de marcat la comercializarea acestora. Sancţiunile au fost date în cadrul unei acţiuni care a vizat verificări la persoanele autorizate să comercializeze articole pirotehnice în municipiul Braşov.

De miercuri, românii vor trece frontiera FĂRĂ controale. România intră deplin în Schengen: anunțul CNAIR

De miercuri, românii vor trece frontiera FĂRĂ controale. România intră deplin în Schengen: anunțul CNAIR

Începând cu data de 1 ianuarie 2025, odată cu aderarea României la spațiul Schengen și eliminarea controalelor la granițele terestre cu statele Uniunii Europene, românii vor experimenta o fluidizare a traficului în punctele de trecere a frontierei (PTF).

Ultimele stiri

Ceaiul cu efect energizant. Mai eficient decât cafeaua. Te va scoate imediat din starea de oboseală

Ceaiul cu efect energizant. Mai eficient decât cafeaua. Te va scoate imediat din starea de oboseală

Ceaiul cu efect energizant. Mai eficient decât cafeaua. Te va scoate imediat din starea de oboseală. Iată ce conține și cum se prepară, conform fitoterapeuților.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Horoscop miercuri, 1 ianuarie. La început de an Racii au o mare dorință, Capricornii sunt mână largă, surpriză neplăcută pentru Vărsători

Horoscop miercuri, 1 ianuarie. La început de an Racii au o mare dorință, Capricornii sunt mână largă, surpriză neplăcută pentru Vărsători

Horoscop miercuri, 1 ianuarie. Descoperă ce îți rezervă astrele în prima zi a anului 2025. Cine începe anul cu zâmbetul pe buze?

Testul care îți dezvăluie cum va fi acest an pentru tine. Alege o cafea din imagine

Testul care îți dezvăluie cum va fi acest an pentru tine. Alege o cafea din imagine

Testul care îți arată cum îți va fi anul. Alege o cafea din imagine.

Mahmureala după Revelion? 9 remedii care te scapă de neplăceri

Mahmureala după Revelion? 9 remedii care te scapă de neplăceri

Este ușor să cazi în plasa petrecerii din noaptea dintre ani, când o băutură alcoolică se transformă în două, apoi în trei și dintr-o dată te trezești că faci exces. Problema este că acum este prima zi a anului și te lupți să îți revii după excesele din noaptea trecută, iar mahmureala nu îți dă pace.

Vezi emisiunile Realitatea Plus