Mulți ne întrebăm cum e posibil acest lucru, dar explicați stă în limbajul trupului.
Carbohidrații, proteinele și grăsimile pe care le mâncăm sunt transformate în timp în zahăr, amino acizi și acizi grași. Toți acești nutrienți ajung în sânge și de acolo la organele și țesuturile care le folosesc ca sursă de energie, scrie gustos.ro.
Între mese, cantitatea de nutrienți din sânge scade. Dacă nivelul de glucoză scade prea mult, creierul va percepe totul ca o situație care vă poate pune viața în pericol.
În același timp, atunci când ne este foame în creier se eliberează o substanță care stimulează comportamentul agresiv.
