Ingrediente, potrivit sanatatea.ro:
1 litru de apă,
1 linguriţă miere,
2 lingurit scorţişoară.
Mod de preparare: Primul pas este să fierbi apă într-un vas, după care să adaugi scorţişoară. Apoi, lasă tot amestecul să fiarbă timp de 5 minute, apoi opreşte focul. După ce amestecul s-a răcit, adaugă mierea şi amestecă bine. Împarte băutură în două părţi egale.
Trebuie să jumătate înainte de micul dejun, iar cealaltă jumătate înainte de culcare. Vei vedea că rezultatele nu vor întârzia să apară, în doar câteva zile.